[日記] Because of 咪咪
第幾天了\(‵▽′)>: 8.0
早餐: 紅豆麵包
培根蛋土司
大熱紅茶 500cc
午餐: 會議便當 雞絲飯(滷蛋/綠花椰菜/腐皮/貢丸一顆的湯)
祕乳茶約 1200
點心: 7-11 蔬菜汁 75cal
晚餐: 蔥花大餅約1/3份
婆婆煮的麵+炒菇類 一盤
黑豆豆漿一口
運動:
喝水量:
今天的心情:
母乳減少之後，體重居然開始下降了
另一位媽媽說的 不哺乳之後才開始脫水變瘦果然是真的
今年4.5.6月好多喜酒，
但今早發現lativ XXL的T-Shirt 到現在還很卡
盡量午晚餐控制 (早上五點起來擠奶都蠻餓的)
再找個良辰吉日，開始動起來
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