[日記] DAY188
第幾天了\(‵▽′)>: DAY188 0904 52.6
早餐:奇異果*1 原味優酪乳350ml
早點:蛋黃餅乾*2,媽買的紅豆餅-紅豆*1,奶油*1
午餐:香蕉牛奶350ml(一根香蕉)
午點:蛋黃餅乾*1,日本水蜜桃一顆
晚餐:糙米1碗配咖哩雞,三隻蝦,低脂牛絞肉一些,花椰菜,龍鬚菜
晚點:火龍果1/3顆,蛋黃餅乾*1
運動:重訓肩 20sets;快走30mins
喝水量:2.5k
今天的心情:
白天出爐了5盤布列塔尼蛋黃酥餅,L吃之後說口感跟正統的一樣
(因為很酥所以我有點擔心)
http://ppt.cc/XdJf
現在未解疑惑是餅乾上有一些焦色雀斑,不確定怎麼造成的。
家裡滿滿餅乾味+桌子上一堆餅乾,經過都好香好餓喔Orz
我還想要練習更多,正在找下一個品項,目前鎖定泡芙>"<
明天要多做點功課!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.238.199.247
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