[日記] 六八之旅
第幾天了\(‵▽′)>: 8.1
早餐: 鹹粥 一碗
光泉豆奶 200cal 320cc
濾掛式咖啡 250cc
點心: 麥氏佳中式喜餅 1/10塊
午餐: 會議便當 (飯1/2)
-炸蝦 兩隻
-菠菜/豆干炒玉米螺蔔/炸丸子x1/洋蔥炒木耳
點心: 會議飲料: 茶湯會 珍珠綠奶 無糖少冰 700cc
棗子X3
樂事海苔洋芋片 幾片
晚餐: 桂圓五穀燕麥衝泡 135cal
咖啡餅 140cal
宵夜: 關東煮 湯1.5碗
金針菇 20元/黑輪X1/丸子X1/菜頭X1
運動: 放鬆瑜珈 1hr
跑步機快走 30mins <-----預計
喝水量:
今天的心情:
+ 意外發現我們醫院也有啥咪勞工休閒中心欸!
昨天跑去看，裡面就是個健身房阿阿阿阿，有跑步機 還有舉重的
員工使用通通不用錢喔!! 跑步機前面還有電視欸!! 我愛
+ 珍珠奶綠，怎麼會是小珍珠呢~~
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