[日記] day5
第幾天了\(‵▽′)>:5
早餐:豬肉蔥抓餅...結果買來是漢堡肉蔥抓餅 囧
午餐:便當(白飯2/3+燒鴨2小塊+紅糟肉2小塊+雞捲1片+海帶+黃豆芽)
晚餐:炸臭豆腐+媽媽自製泡菜很多+過期一天的中華甜豆花
晚點:一條巧克力捲心酥+一碗小番茄
運動:X
喝水量:1500
今天的心情:
今天早上的早餐有點不美麗
以為是豬排結果居然是漢堡肉
我超討厭漢堡肉的啊!!!!(吶喊
中午在學校買便當吃
已經好久沒有把便當吃剩下了
之前都快速地掃光XD
晚餐是想吃很久的炸臭豆腐
真的超多汁的~
再加上媽媽自己醃的泡菜
整個超級美味!!
原本不想吃豆花的
可是打開冰箱拿泡菜時發現昨天就過期了
為了不浪費只好掃進肚子裡了XD
以前吃東西吃很快，常常不覺得飽
要不然就是會一下子吃太多很飽很飽
現在趁著減肥的機會，建立正確吃東西的速度
否則我的胃也會受不了的
明天繼續努力!
連假也不能放縱^^~
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◆ From: 111.241.68.17
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12/27 20:23, , 1F
12/27 20:23, 1F
※ 編輯: Benshee 來自: 111.241.68.17 (12/27 21:53)
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