[日記] 8/24
第幾天了\(‵▽′)>: 第144天 68.x
早餐: 饅頭 + 煎荷包蛋 + 芝麻醬 + 地瓜葉
午餐: 桂格大燕麥片5匙 + 統一無糖豆漿 + 水果
午茶: 貝果2/5
晚餐: 貝果3/5 + 高麗菜 + 素菜
運動: 健車身30Min
伏地挺身20下*3組*2次
PLANK 90秒*2次
YTL各12下
喝水量: 2200cc
今天的心情:
這是最後一天正常作息
從此就是荒唐渡日阿阿阿 Q_Q
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
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