1.
這兩天,很早起床。
4:00
3:00
起床做啥?
吃早餐、滑手機。
怎麼不多睡?
一旦睜開眼,要立馬再入睡,會睡不著,
所幸起來做一點事情,再睡,比較好入睡。
2.
Mymory
蠻不錯的寫日記地方。
3.
被家人唸太常拿錢。
說已經給零用錢,怎麼還一直拿。
我的確不應該。
沒工作,就不該花錢花太兇,
如果真的要花錢,不然就是去工作。
預計就是要休息一年,錢,我真的要節制。
切記。
4.
從20號到今天,今天第一次運動2小時的超慢跑(早、午),讚。
至於晚上要不要再跑個30分鐘。
視膝蓋和小腿的狀態再決定。
維持6個月的超慢跑,加油~Go。
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