焦慮
今天回診醫生認為不是復發，是神經還在修復
有安心一點，但還是會不時很焦慮
是該複習猴子焦慮那本書的重點了
一念之轉也要多用
讓焦慮猴子遠離我
最壞打算是就算真的再突出一點好了，趁不嚴重靠著復健運動
多休息矯正回去吧
-----
Sent from PttX on my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.74.45 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1744988626.A.083.html
討論串 (同標題文章)