20230213
12點半起來,小腿後側劇癢,擦了乳液跟止癢藥水,壓不太住,後來還是昏迷了
快5點起來,貓鬧鐘響,貓起來,起來吃藥,寶寶繼續睡
猜是昨天晚上吃了貓從娘家帶上來的堅果沙其瑪跟黑糖沙其瑪,胃也不舒服
應該沒本錢吃那種食物
燒開水 點眼藥水
唸佛
謝謝
又病又累又煩時很容易有負面的想法跟做出錯誤的決策
設法養成好習慣 減少決策的次數 在需要做決策的事情上 投人更多的資源
避免自己處於又病又累又煩等各種不適的狀況出現 好習慣是啥?
該吃就吃 該睡就睡 吃好睡飽 多動少勞 維持過去不太出事狀況的型態模擬?
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123公噸退運或銷毀 流動的清水浸泡個10分鐘再清洗食用，可減少把農藥吃下肚的機會。
查驗不合格產品名單中，包括日本的草莓、西班牙的冷凍豬梅花肉、新加坡的冷凍魚蛋等
印象裡台灣有數十萬家農地工廠啥的?
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貓出門上班
出去買熱狗 茶葉蛋 三明治 蒸地瓜 回家燒開水
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永言配命 自求多福 人終有一死
吃好 睡飽 多動 少勞 五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法 不容毫分不善間雜
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