強迫症

看板Diary作者時間1年前 (2023/01/25 18:55), 編輯推噓0(000)
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這幾年的諮商把我從很深的底谷拉了起來,好起來之後一直在想能做點什麼? 這陣子看了一些心理學的書,總覺得自己的文字不足以完善的表達出內心真實 的感受,於是寫了又刪。 倒是突然想起醫生問過我,記得第一次發病是幾歲嗎?以前的記憶模模糊糊, 只記得應該是十七歲,但我總是對自己的記憶抱著遲疑,因為那一年的我應 該沒有發生任何重要事件,反倒是記得那一年我開始學習社交,身為一個總 是獨來獨往的獨生女,高中是影響我最深遠的三年。 而出社會工作這麼久,這一份工作則是完全訓練我開始相信自己值得被愛。 而做好每一份工作時候帶來的成就感是支撐我多年來欠缺的信心。 我曾經問過身邊的人我是個怎樣的人,有時候得到的回覆總是會讓我吃驚, 那些從來不曾在父母親口中說起的稱讚,在他人口中得到時,我總是視之 為客套,而後來我終於開始願意相信自己,即便薄弱,但長出來的信心總 算讓我不再那麼強烈仰賴藥物了。 希望今年能夠除了體重以外,各方面都成長。新年快樂。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.109.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1674644111.A.231.html
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