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今天
風平浪靜的
風平浪靜的日記
中餐吃了不怎麼樣的素香麵
不是很舒服
灌了不少水
不會再買了
食物味道好，吃了不舒服，
普通味道的食物，吃了沒有不舒服
後者是很不錯了。
希望家人一切安好
平安喜樂
人容易放大不好的地方
沒什麼事件的生活也要記錄
什麼都沒記下
但知道今天是平安喜樂的一天
看見不好的日子
也要記得平淡的日子
適時製造美好的日子
感謝
出處：網路
想一想我們描寫積極的感受的詞——愉悅、興奮、欣賞、開心——其實都差不多，但負面
感受的詞，差別就大了——沮喪、悲傷、痛苦、憤怒、嫉妒、無聊……如果把無聊也當成
「苦」，那麼，沒有外界的刺激，也是一種痛苦。我們對人生痛苦的感受遠遠比快樂更深
刻。
把痛苦的情緒縮小，感受平淡的日子，平淡的日子中加點OO。
(還不太懂要加什麼＝0＝)
加油
#紀錄平凡
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