慶幸
最近下班回家光是採買、備餐、洗澡、保養等等一套程序結束後,就只想躺在床上滑手機耍廢..
幸好早上6點半就起床,去健身房操練一小時,然後練習PTE,練完就去上班~
該做的運動,該唸的書,該上的班,基本上該做的事情都做完了!
早上運動+唸書真的比較有效率!
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