自我
當我很焦慮的時候
當覺得自己狀況不好的時候
不抗拒這些情緒
而是去感受這些情緒
重視自己的感覺
不管是傷心、焦慮或不安
告訴自己,自己在努力的路上
今天要回家了,好好休息
回台北還一堆事情等著處理
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推
04/03 06:09,
4年前
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04/03 06:09, 1F
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