1點多起來,4點多聽到鳥叫起來,吃藥
有點便祕?水喝的不夠多?有便意趕快去解決...-.-
5點貓起來
寶寶還在躺
唸佛
謝謝
營養不良到卵巢萎縮是回不去的進程,可能終身不孕,其他身體損害另計
可能提早進入更年期,外觀男性化?
不過對女生來說,男友愛上別的男人,算打擊大嗎?
愛是啥玩意我不懂...-.-女生會想啥不懂,連自己在想啥都搞不清楚了...-.-
能照顧好自己已經是不容易的事,而且一般來說,撐久些,衰老跟死亡都會到來
說阿羅漢是自了漢,焦芽敗種的傳說?其實能做到自了漢,已經是大成就者了?
即使你的視力檢查超級好,致病的細菌,不是你肉眼所能看到的。
幫寶寶水壺裝溫水,泡奶
沒多大本事,處理不了太複雜太困難的事,少插手?
能持續做些好的事也很厲害了?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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濕疹的皮膚,確實可以表現乾,也可以表現濕,所以濕疹的皮膚,既不是太乾,也不是太
濕,而是敏感脆弱,所以冬天怕乾、夏天怕流汗潮濕。
濕疹的皮膚在顯微鏡底下,呈現出來的是表皮層很多發炎細胞的浸潤,表皮因而變得很多
小泡泡,我們稱之為海綿樣變化(Spongiosis)。當這些小泡泡聚集在一起,就形成大泡
泡,大泡泡就把表皮跟真皮層隔開了,於是外觀上就冒出了小水皰,這是急性濕疹。
當一次又一次的濕疹發作,皮膚經歷反覆的發炎之後,表皮層會因此增厚,原本應該正常
代謝的角質層,因為發炎的關係,代謝速度加快,造成很多來不及脫落的角質,一半黏在
皮膚上,一半掀起來,臨床上就是我們看到的「脫皮」或「脫屑」,表現在外,可以看到
皮膚粗粗的、紅紅的、合併脫屑產生,這是亞急性濕疹。
當濕疹發作很多很多次以後,皮膚就開始有相應而生的反應,為的是抵抗這些反覆的發炎
,於是皮膚開始增生、變厚,表現在外,就是皮膚增厚、變乾、甚至合併裂縫產生,這就
是慢性濕疹。
有一個好方法:沖冷水,或者用冰冰涼涼的濕毛巾冷敷,冷敷之後,皮膚血管收縮,癢的
感覺也會因而被減弱。降溫之後,濕疹的患者更要注意保濕,擦上保濕的乳液、面霜或油
膏,這些外敷的保濕劑,不只能夠保護皮膚,也能提供局部降溫的功用。
「汗水不能停留,保濕一天三次。」汗水會刺激皮膚,所以一旦流汗,除了儘速用毛巾擦
乾之外,一天數次,用清水沖洗患部,之後用毛巾輕輕按乾,再補充保濕劑,才能徹底減
少汗水對皮膚的影響。貼身的衣物選擇純棉材質,雖然純棉的衣物吸汗之後會濕濕的、不
舒服,但是至少是衣服吸收了汗水,衣服濕掉就換掉,換掉的同時,能夠用濕毛巾輕輕擦
拭皮膚,也可以減少汗水殘留的刺激。
保濕一天三次,請在洗完澡、睡覺前、出門前,各擦一次。洗完澡,皮膚含水量最高,這
時補充保濕劑,可以把水分鎖在皮膚表面,形成一層保護屏障,隔絕外界的刺激。
睡覺時,蓋了棉被,體溫上升,蒸散水分的速度也會加快,水分蒸散,皮膚屏障消失,就
容易癢,所以濕疹常常在半夜發作,就是這個原因。在睡覺前擦一次保濕劑,讓患部的皮膚多一層保護,可以減少水分蒸散,預防半夜無意識
的狀態,一直抓一直抓。
https://health.tvbs.com.tw/medical/318453 學著...-.-試試
※ 編輯: opm (180.176.49.120 臺灣), 05/27/2020 18:54:40
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