突破
這幾天重訓練到全身痠痛
然後還被教練半逼迫去拉單槓
人生第一下就這麼被教練半推之下拉上去了
拉完只覺得傻眼 我竟然拉上去了...
但還是很開心自己竟然也可以
雖然一直跟教練喊著我不行...
認真重訓換來雙手大長繭起水泡也無所謂
看著身上的肌肉慢慢慢慢的成長
其實也蠻有成就感的
一切都是為了改變
為了填補那些空白的時候
這陣子全身都痠痛到不行
今天腦袋不知道哪根筋不對
竟然找同事去按摩
我最害怕的按摩...
不管是肩膀還是腳都不曾按過
結果按了之後果然跟我想像中的一樣
又痛又癢但有時又覺得很放鬆很舒服但一下子又覺得很崩潰
然後我只能靠著打這篇日子來轉移我的注意力
在這次嘗試過後應該會在過好一陣子哪天想不開才在來了
最重要的是！他竟然拗我的腳趾！
我不是很喜歡
但是他拗都拗了我也不能怎樣...
好吧 至少我的腳和肩膀有比較放鬆一點點那就好了
https://i.imgur.com/Ojp9Oll.jpg
突破自己那些沒做過的 害怕的
就會成長了吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.243.31
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Diary/M.1521047333.A.180.html
推
03/15 01:09,
7年前
, 1F
03/15 01:09, 1F
→
03/15 06:02,
7年前
, 2F
03/15 06:02, 2F
→
03/15 06:03,
7年前
, 3F
03/15 06:03, 3F
討論串 (同標題文章)
