早餐 一顆芭樂
午餐 五包米果
晚餐 一碗白飯
配菜 燙地瓜葉、涼拌海鮮、九層塔肉片、炒長豆、紫菜蛋花味噌湯
零食 一支冰、芒果冰半碗
進水 2000cc
排便 有
運動 快走30分鐘
練了吉他一整天，手壓得好痛。
大雨後，陪我妹去問補習，最後決定去買書自學，在榕樹下吃芒果雙爽，很不錯的滋味。
晚上決定聽從網友的建議每天堅持走七公里，因此到附近公園快走半小時。
兔兔一整天除了跟我說早安就沒再理我。
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