第七天消失
啦啦啦~第七天,任務圓滿達成!!
本來想說第七天了,明天放風一天再繼續下一週的挑戰。
後來想想好像沒什麼必要這麼做,所以明天直接開始。
今天的鹹粥好不鹹……不過吃清淡一點也好。
每餐都忘記吃過藥沒有,會不會哪天多吃了也不知道。
可又不能想說既然忘記還是當成吃過,這樣就會一直都沒吃……
超級蠢的。
新年新希望是把累積起來的唸完。
雖然也想要整理完。
但有求好心切的病,還是不要一開始就定這麼精確的目標,否則大概一件事都做不完。
明天先來整理個書單和排序,然後排個進度好了。
先求有再求好,是這個目標的一大宗旨。
這七天的任務……跟新年新希望無關。
單純是為了身體健康著想。
1. 不吃炸物。
2. 不喝含糖飲料。
3. 每天吃水果。
下個星期就再加「每天喝2500~3000ml的水」和「每天12點前睡」。
希望一切順利。
那我今天晚一點睡好了,最後一天可以熬夜(認真思考(大誤
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