[問題] 高度近視適不適合從事設計工作消失

看板Design作者時間10年前 (2015/10/31 08:19), 10年前編輯推噓6(6017)
留言23則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大家好,很高興站上有這樣關於設計這樣的討論區, 可以聽到一些前輩們分享的經驗。 先自我介紹一下,家人從事印刷方面工作(其實也不過還不到兩年的時間) 之前曾去職訓上了四、五個月兩階段的美編+網頁設計課程 現在由於晚上還有課業在身,白天屬於自由接案和幫家人同學處理案件狀態 (活動banner,EDM,名片,DM,網頁設計) 前幾天剛看完眼科醫師,發現我左眼950度,右眼800度。 散光左眼250度右眼200度。 醫生說我度數沒有增加,(跟去年的資料相比起來) 應該並不會因為連續上了四、五多月的美編+網頁設計課程造成度數增加 其實我從今年開始才從事平面設計/網頁設計方面工作,我的確很明顯感到 開始懂得操作繪圖軟體(Photoshop/Illustraor之後) 自己增加了許多就業, 甚至網路上外包接案的機會。 相較於我之前的專業(法律/日文)真的有比較好找工作,(就104職缺數上來說是) 而且至少在接外包案這點上絕對是。 在網頁設計上,未來我還將安排一系列程式課程, 從CSS3,html5,jQuery,JavaScript,SASS,Susy, 平面設計的部分甚至還有考慮30歲之後安排自己就讀  台藝大視覺傳達系二年制在職專班,以增強自己的設計能力 我覺得現在我想了解的問題是,平面設計/網頁設計, 這類的設計工作會是損耗視力的工作嗎, 假設就我自己屬於高度近視的族群來看,會不適合這樣的工作嗎 問了一些群組上認識的網頁/平面設計師,也不乏一些近視的人 得知他們建議保護眼睛的方式 1.選用對眼睛好一點的螢幕,並搭配調螢幕明暗軟體 (F.lux https://free.com.tw/flux/) 調低螢幕亮度以減少藍光對眼睛的傷害 以及常用軟體(例如PS/AI/Sublime 背景一律調黑色) 2.配一副抗藍光眼鏡 3.螢幕解析度調低(像我這台平常沒再作設計的電腦,調1280x720 (1980x1080螢幕) 4.網頁字體調大 120%~130% 5.少滑手機,智慧型手機只看不回 6.上班時間眼睛累了就休息,起來走一走動一動。 (雖然可能沒辦法像SOHO接案一樣,隨時想休息就休息) 7.下班時間儘量別碰電腦,就算要和朋友交心都是 (但網頁設計師下班不研究版型,就業競爭力不會輸人嗎?) 有一位網頁設計師跟我提到說,他從事網頁設計這類工作, 雖然近視不到200度,但進了公司開始做這行之後, 眼睛明顯感受到變累,下班之後處於完全不想碰電腦狀態 其實我自己一直在思考平面/網頁設計是否是屬於損耗視力的工作 在完眼科的的檢查之後,停下來思考未來日子該怎麼安排 然而我其實也發覺有一些工作也屬於長時間用電腦的工作 例如 1.網路行銷人員:需要經常觀察賣場的流量,買家的留言,         需要購買網路廣告,提高網路曝光率。         觀察其他新型態的網路行銷操作模式 2.行政或會計人員:行政要製作 Excel,Powerpoint報表,          會計財務需要用EXCEL作財務報表 3.出版社的筆譯或文稿人員:假設是從事日文原文書的翻譯工作,              可能整天都要盯螢幕 4.研究助理或教授: 寫論文,論文動輒上萬字,論文比較少時間印出來,           都放在電腦裡面或網路上看,也是長時間用眼的工作 5.企劃或者是PM: 無時不刻都用word在趕和改企劃書,也是動輒上千字的報告 雖然平面設計可能會花更多時間在印刷色彩的校對上, 眼睛經常接觸螢幕成現豐富的色彩;網頁設計是要接觸密密麻麻的程式碼 (CSS可能還好,可以排的很漂亮,JavaScript就是非常長串的程式碼) 但相較於我上述所說的五項, (甚至可以說更多,其實我覺得應該不只這五類工作常用電腦) 設計工作真的有比較傷眼嗎? 在一開始受職訓課程的時候我並沒有想到自己屬於高度近視這點,(左950/右800) 有可能會需要考量到視力保健的部分,而放棄設計工作嗎? 不好意思不知道這在設計這行會不會是很奇怪的問題, 純粹想知道自己這行適不適合再作下去。 謝謝各位前輩這麼悉心看完我的問題! 一點小小意見想請教,謝謝! -- Anything, without blind insistence, is right. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.138.14 ※ 編輯: JimmyWr (182.235.138.14), 10/31/2015 09:16:18

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有喔,常常上班到一半就開始覺得眼睛很疲倦
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就像大家講的一樣,多喝水多休息 站起來走動吧
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(都決定幹這行了只好在規範內盡量保養自己身體囉)
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10/31 18:57, , 4F
另外一個問題是脊椎 不過這應該所有坐辦公室人的都有困擾
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10/31 22:14, , 5F
可以 我做到現在
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11/01 12:37, , 6F
散光400路過…
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11/01 14:10, , 7F
因為設計的工時大都比行政會計長,電腦圖稿顏色又多
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單純看黑白文字的視力傷害,與看五顏六色圖檔的視力傷害
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是不同的,後者對眼睛絕對比較傷
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所以平面設計、網頁設計、APP設計,視力會較不佳易散光
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若本身是高度近視,走這條路要考慮一下
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11/01 14:42, , 12F
謝謝以上樓上們的建議
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11/01 22:26, , 13F
不建議配藍光眼鏡,易影響辨識顏色的準確度,個人亦是高度
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11/01 22:27, , 14F
近視族群,從事設計業六年,倒是沒什麼妨礙。
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11/02 18:13, , 15F
補充葉黃素,我覺得有點用,至少眼睛不那麼乾澀...
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11/04 13:00, , 16F
睡前跟起床都會用熱毛巾熱敷眼睛~
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11/08 18:28, , 17F
補充一下「下班時間研究版型」這件事情,嗯基本上你在這行
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業待久了,除了逛特定專業網站(behance之類的)之外應該
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不需要特地花時間去研究版型,因為通常隨便打開一個網頁
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都是職業病發作的東看西看,ex同事看你打開拍賣或掏寶網頁
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會以為你在偷懶想買什麼東西,其實心裡面根本都只是在看
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網頁上面的設計而不是內容XD
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11/10 09:52, , 23F
多吃葉黃素吧~真的覺得眼睛受不了不要勉強要休息一下
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文章代碼(AID): #1MD0aS7Q (Design)
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