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討論串[心得] 自製熱敷or冰敷袋
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Re: [心得] 自製熱敷or冰敷袋
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者butwhy (恐龍)時間17年前 (2008/07/06 00:54), 編輯資訊
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我在用電毯的時候,發現電毯加熱時包上毛巾,結果很好用. 至於冰敷. 我的作法是. 用那種台塑或妙潔的透明塑膠袋裝冰塊. 壓出空氣後,袋口打死結,防止漏水. 然後包上略溼的薄毛巾或手帕. (全乾的毛巾沒什麼冰的感覺). 此法不會一下太冰皮膚受不了. 也不會有滴水的問題. 冰塊也能撐更久一點. 冰袋若都
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[心得] 自製熱敷or冰敷袋
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者agnes27 (0.05mm的距離)時間17年前 (2008/07/03 23:13), 編輯資訊
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受傷或淤青時需要冰熱敷. 家裏如果沒有冰熱敷袋. 很多人會用毛巾來代替. 但是毛巾敷一陣子就會開始滴水. 而且太冰或太熱的時候 拿在手上會很辛苦. 有一個好方法就是找個大一點的夾鍊袋. 把毛巾裝進去封起來 再敷在患部. 這是我最近手受傷 一個中醫教我的方法. 除了毛巾不會亂滴水之外. 隔了一個袋子也
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