體能訓練營(5/01)
如題。有鑑於大家一到五都忙於工作,沒多少時間運動。
現在特於每週日開設體能訓練營,國定假日還加開一場呢。詳細內容如下
時間 :5/01 早上十點(因故取消po版通知)
地點 :大安高工(因故改地點打電話通知)
體能教練:士官長喬治(記得這次要triple)
器材管理:弘儀帕克(我爆氣過了,準備收拾太陽)
與會人員:蘋果克里蘭科(我瞎了。這星期果然要家教,所以改5/01)
五短戴維斯(練壓力鍋根本無三小路用,練左切才是王道)
龍利老婆(你這樣怎麼交得到女朋友) <---------新成員
血仙龍利(我不但交到女朋友,鬥牛的秀球也很準喔~~科科)
羚羊奈什(已經被聽牌了,趕快回來把握最後上場機會)
大鳥柏德(五月了,可以來大安高工衝浪了)
班馬班蛙(我上一場跟LBJ一起合得34分幹掉巫師)
康鄧立維(我瞎了,快叫我弟來)
阿蔡科比(我腳受傷了,不能打球只能翻牆 (誤) )
驚聲尖叫裡的鬼田壘(gan bow,kick your ass,回本壘) ps:旅美球星
基本操課內容:三人成行。
未滿四人進行地獄式壓力鍋特訓。
四人和五人進行壓力鍋和2v2特訓。
滿六人進行壓力鍋熱身和地獄式3v3。
本週活動:5/01號星期四。意者推文回覆,否則會由泊車小弟在星期三以msn
或電話親自或委託專人不定期追殺......感謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.141.90
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※ 編輯: sunnyge 來自: 211.74.141.90 (04/30 16:59)
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