Re: 咖啡真有戒斷效應.....

看板Coffee作者 (吹笛牧童)時間4年前 (2019/08/10 16:17), 4年前編輯推噓4(404)
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※ 引述《close (仙風道骨)》之銘言: : ※ 引述《mmcin2100 (小莉)》之銘言: : : 之前鬧腸胃炎,所以咖啡類的刺激性物質一率禁喝 : : 沒想到才到隔天就感到心情非常煩悶憂鬱,還有點偏頭痛 : : 持續了大概兩三天 : : 不過現在腸胃炎好了,又開始喝了 : 咖啡因是一種興奮劑 : 咖啡因成癮一直是物質濫用研究領域重要的一環,現 : 在已經有研究人員建議要把咖啡因戒斷的症狀列入下 : 一版的DSM(心理疾病診斷統計手冊)中。 : 一般來說的戒斷症狀有:疲倦、頭疼、注意力難以集中等。 : 為了身體好,還是適量吧! 來回篇老文 最近因為家裡飲料選擇多,咖啡又剛喝完 所以馬上停咖啡 其實喜愛多樣性的我,最佳做法是平時就交叉著喝才對 但咖啡有新鮮的問題,朋友又催著要介紹我另一種豆子 所以陰錯陽差之下,我就天天喝咖啡(喝完後朋友又不催了,說現在買不到 Orz) 因此我是從一天一杯穩定喝咖啡 馬上進入天天都不喝咖啡 我以為這會有很嚴重的戒斷症狀才對 但,完全沒有 XDDDD 而我的取代飲料是 決明子茶 其實我以前看過,有很多毒品被發明,本來是要用來戒除毒品的 也就是用輕毒取代重毒 因此我馬上查決明子有沒有咖啡因 沒有! 這讓我非常疑惑,因為我以為有咖啡因才能替代 (當真如此我也不怕,我另外有日月潭買的紅茶茶包) 我並不是沒有戒斷症狀的人,以前曾經發生過,蠻痛苦的 所以偶爾停一下,或者漸漸減少,是有必要的 但決明子讓我很驚訝 :P 另外離題一下,這次我是捧朋友的場,買決明子茶包(磨成粉) 而以前是老媽從中藥店買來一堆決明子給我泡 決明子的長相怪怪的,不會圓滾滾,像是一根棍子直接折斷那樣又細又長,又棱角分明 泡起來是真的蠻像某種咖啡(它不能取代那麼多風味不同的咖啡啊) 而我會多次回沖,沖到最後種子被煮熟,裂開 我吃過覺得蠻像綠豆的 ~^_^~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.96.197 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1565425059.A.45A.html

08/10 18:38, 4年前 , 1F
其實你喝的是阿婆的樹薯粉
08/10 18:38, 1F

08/10 19:31, 4年前 , 2F
拜託,那個會變粉圓或肉圓皮吧! 你吃阿婆的魷魚絲才讚
08/10 19:31, 2F

08/10 23:15, 4年前 , 3F
看人看體質吧。從入坑到1個月前也是天天喝,七月後太熱了
08/10 23:15, 3F

08/10 23:15, 4年前 , 4F
一星期兩杯也沒怎樣…也沒啥替代品
08/10 23:15, 4F
我完全認同看人 所以我舉自己為例,我本來是個會有戒斷症狀的人 用決明子茶卻解決了問題 這樣應該算有控制好實驗參數 當然,還可以更嚴謹點,多重覆實驗幾次 ※ 編輯: HuangJC (42.76.96.197 臺灣), 08/10/2019 23:45:51

08/14 06:18, 4年前 , 5F
過渡那幾天可以喝茶
08/14 06:18, 5F

08/17 08:27, 4年前 , 6F
之前天天喝,最近太忙,一個月沒喝也沒有戒斷症狀
08/17 08:27, 6F

08/18 12:30, 4年前 , 7F
我也沒有戒斷症狀,但儘量一天不超過2杯。就只覺得喝
08/18 12:30, 7F

08/18 12:30, 4年前 , 8F
到後來…咖啡就是種飲料這樣
08/18 12:30, 8F
文章代碼(AID): #1TJdsZHQ (Coffee)
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