[問題] 手腕隧道症候群 請推薦診所

看板ChungLi作者 (Sir. Loin)時間3年前 (2021/02/18 10:31), 3年前編輯推噓14(14推 0噓 11→)
留言25則, 11人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
大家好 可能拿滑鼠姿勢不對或使用過多， 手腕處不舒服了一段時間， 原以為年假休了一段時間會自然痊癒， 看起來是我想的太美好。 請問內壢有哪些診所可以看手腕隧道症候群的呢？ （住內壢高中附近，只能看晚上時間） 是說復健診所有收嗎？ 治療方式是打針配合復健嗎？ 感恩！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.5.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChungLi/M.1613615460.A.E27.html
推
02/18 10:35, 3年前 , 1F
內高旁邊那間骨科有復健區，可以去看看
02/18 10:35, 1F
推
02/18 10:35, 3年前 , 2F
忠孝路上正倫診所 可以做復健
02/18 10:35, 2F
請問是有在治療手腕症候群的嗎？（我知道這間有在復健，但不確定有無看這個）
→
02/18 10:36, 3年前 , 3F
我之前也是手腕發炎，用滑鼠用久了，後來改換滑鼠就沒痛
02/18 10:36, 3F
換滑鼠好像也沒用，小的大的都換過
推
02/18 10:38, 3年前 , 4F
打針是暫時消炎止痛，主要還是姿勢正確跟自身修復能力
02/18 10:38, 4F
→
02/18 10:38, 3年前 , 5F
，搭配復健可以減緩疼痛不適感
02/18 10:38, 5F
推
02/18 11:02, 3年前 , 6F
拿垂直滑鼠，或是改暫時左手試試看
02/18 11:02, 6F
之前有跟同事借過垂直的來玩，但好像更不舒服= =手臂跟手腕沒有貼和桌面超浪費力氣 ※ 編輯: sirloin (118.163.5.169 臺灣), 02/18/2021 11:23:00 ※ 編輯: sirloin (118.163.5.169 臺灣), 02/18/2021 11:23:28 ※ 編輯: sirloin (118.163.5.169 臺灣), 02/18/2021 11:24:44
推
02/18 11:54, 3年前 , 7F
CTS就是手腕壓迫神經造成的不適感，正倫有骨科跟復健
02/18 11:54, 7F
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02/18 11:54, 3年前 , 8F
科的醫師，如果你已經確定診斷是CTS，那相對應的復健
02/18 11:54, 8F
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02/18 11:54, 3年前 , 9F
是有改善的，只怕你錯誤的診斷延後治療時間，讓問題
02/18 11:54, 9F
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02/18 11:54, 3年前 , 10F
變成慢性疾病就得不償失了
02/18 11:54, 10F
推
02/18 16:02, 3年前 , 11F
國際之星有一家新開的物理治療所，不過要診斷書就是了
02/18 16:02, 11F
推
02/18 16:55, 3年前 , 12F
震波試看看
02/18 16:55, 12F
推
02/18 18:01, 3年前 , 13F
要改善這種問題 最重要的就是手部的姿勢
02/18 18:01, 13F
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02/18 18:01, 3年前 , 14F
除了上述的 直立式滑鼠 你還可以用手寫板/筆來代替滑鼠
02/18 18:01, 14F
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02/18 18:03, 3年前 , 15F
再來就是 使用一般滑鼠了話 一定要有滑鼠墊/鍵盤護腕
02/18 18:03, 15F
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02/18 18:04, 3年前 , 16F
並且 手肘必須要有支撐 並且與滑鼠墊差不多高矮
02/18 18:04, 16F
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02/18 18:05, 3年前 , 17F
最簡單的就是一張L型的桌子 手肘放桌上 就會變得很輕鬆
02/18 18:05, 17F
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02/18 18:08, 3年前 , 18F
不然就去 內壢郵局旁邊的推拿按摩 喬一下吧
02/18 18:08, 18F
推
02/18 18:30, 3年前 , 19F
內高旁邊合建骨科也可以
02/18 18:30, 19F
推
02/18 19:24, 3年前 , 20F
骨震波有用，但要自費
02/18 19:24, 20F
推
02/19 11:04, 3年前 , 21F
我也有耶，我買合利他命來吃，及戴護腕
02/19 11:04, 21F
m大 請問有用嗎？ ※ 編輯: sirloin (118.163.5.169 臺灣), 02/19/2021 11:29:06
推
02/19 20:28, 3年前 , 22F
建議看神經內科確認；個人來說有效
02/19 20:28, 22F
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02/19 20:29, 3年前 , 23F
我還換了符合人體工學的滑鼠（好貴><）
02/19 20:29, 23F
請問方便告知滑鼠型號嗎？私信也可，感恩！ ※ 編輯: sirloin (114.137.60.27 臺灣), 02/20/2021 16:28:28
推
02/21 11:32, 3年前 , 24F
如果能接受整復拔罐 可以試試中壢聖堂
02/21 11:32, 24F
推
02/21 12:47, 3年前 , 25F
有些有復健的診所會搭配熱敷跟電療，我覺得沒用。
02/21 12:47, 25F
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