Re: [請益] 上夜班的人如何保養

看板ChineseMed作者 (蝦猴)時間2年前 (2022/04/01 20:38), 編輯推噓6(6推 0噓 14→)
留言20則, 3人參與, 2年前最新討論串2/3 (看更多)
※ 引述《Ustandup (你站起來)》之銘言： : 如題~ : 最近有牙齦發炎 腫痛火氣大問題 : 想問下大夜班除了喝菊花茶保養外 : 有沒有其他推的保養 謝謝各位! 其實之前就有人推文窗戶遮光了。 但這點很重要，所以我回文一下。 睡眠房間的窗戶，一定要完全遮光才有效。也就是要把所有的太陽光擋住讓房間伸手不見 五指的程度。 才能讓你把白天當晚上使用。 至於其它退火的東西，有綠豆湯。 感覺疲累的話，補氣的有西洋參。 抵抗力低下容易感冒流鼻水，散風寒的可以喝薑母茶。 希望可以給你些幫助。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.138.176.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChineseMed/M.1648816729.A.05B.html
推
04/02 00:30, 2年前 , 1F
好好喔 我也要幫助
04/02 00:30, 1F
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04/02 06:09, 2年前 , 2F
肝的休息補養時間在子時，光再怎麼遮都不會變子時。
04/02 06:09, 2F
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04/02 06:13, 2年前 , 3F
子時前入睡是中醫的生活規範之一，與光無關。
04/02 06:13, 3F
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04/02 06:20, 2年前 , 4F
年紀越大越難回天，回頭趁早。
04/02 06:20, 4F
推
04/02 06:21, 2年前 , 5F
蝦猴大的意思就是白天當夜晚用 他的子午流注小腸經會在你
04/02 06:21, 5F
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04/02 06:21, 2年前 , 6F
我的肝經
04/02 06:21, 6F
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04/02 06:22, 2年前 , 7F
肝經的時間在種芋頭
04/02 06:22, 7F
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04/02 06:26, 2年前 , 8F
原來早起的不只我，只是逆天實在是不行的，補不了。
04/02 06:26, 8F
推
04/03 00:35, 2年前 , 9F
地球也有很多時區啊呵呵
04/03 00:35, 9F
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04/04 05:02, 2年前 , 10F
依所在區的時間，太陽位置很重要，正所謂的天人合一
04/04 05:02, 10F
推
04/04 05:25, 2年前 , 11F
那飛往火星幾個月的太空人怎麼算？
04/04 05:25, 11F
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04/05 05:22, 2年前 , 12F
中醫還沒有這種記載，載人飛往火星也尚未開始。
04/05 05:22, 12F
推
04/05 10:15, 2年前 , 13F
那住在極圈，半年永晝，半年永夜的人呢？
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04/07 05:17, 2年前 , 14F
歷朝歷代自古未曾統治過該地區， 中醫沒有這種記載。
04/07 05:17, 14F
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04/07 05:18, 2年前 , 15F
別太鑽牛角尖。
04/07 05:18, 15F
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04/07 05:20, 2年前 , 16F
即使住在那邊，大周天仍然運行，可按時作息。
04/07 05:20, 16F
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04/07 05:23, 2年前 , 17F
只要在地球上中醫大都適用，火星則未必。
04/07 05:23, 17F
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04/07 05:40, 2年前 , 18F
04/07 05:40, 18F
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04/07 05:45, 2年前 , 19F
該時鐘買不到，需自己畫，永晝永夜沒煩惱。
04/07 05:45, 19F
推
04/08 06:34, 2年前 , 20F
歷朝歷代也沒看過很黑ㄉ黑人望診很困難
04/08 06:34, 20F
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文章代碼(AID): #1YHl9P1R (ChineseMed)
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