[心得] 關於口臭的辨症
口臭不是具有明顯而即刻危險的病，卻是很殺風景的症狀，常形成人際關係
的「路障」。 除了口腔疾病引起的口臭，如牙垢、齲齒、食渣腐臭、齦腫
出血、溢膿、口瘡外，某些鼻咽、呼吸道疾病，如鼻蓄膿等，也會產生濁痰
而伴有口臭。一些全身性的疾病，因臟氣虛敗、濁氣停留，亦可能出現特殊
的口臭，如消渴厥即糖尿病酮酸中毒患者，口中會有丙酮或爛蘋果氣味；肝
厥，肝衰竭的患者，則口中可能出現泥剢臭味或蟳臭，謂之肝臭；而腎厥者
，即尿毒病人口中則會有尿臭味。
一般人進食如蔥、蒜、韭等特殊氣味厚重的食物，口中自有異味，但須臾即
會消失；若想早點去除，不妨生嚼青茶葉或芹菜。
中醫認為，口臭與脾胃關係最為密切，多因飲食不節，嗜食辛辣、肥膩、食
涼飲冷、晚睡、積勞引發。
胃熱型口臭→清熱利濕
若屬胃熱型的口臭，須辨明胃中積熱、脾胃伏火或胃中溼熱，由醫師處方用藥
。可多食傳統豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等，清熱利濕。
脾胃氣滯型口臭常見於兒童食積、脾胃氣滯引致的消化不良，亦會造成口臭，
此型口臭氣微，食後腹脹，甚則排便不暢，常見於小兒，可用保和丸加減，增
強其運化磨積的功能。
肝熱型口臭→清肝瀉火
忙於衝刺事業的青壯年期男女，工作壓力大，蠟燭兩頭燒，或忙於各項考試的考
生，常見口苦口臭、脅肋脹滿、煩躁易怒、頭暈目眩、夜眠不安、便秘尿黃，則
屬肝熱型口臭，宜清肝瀉火，或清肝利濕。同時禁食炸、辣、烤、炙物及熱性水
果，如榴槤、龍眼、荔枝、芒果等。
肺熱型口臭→清熱瀉熱
肺熱口臭，常見於上呼吸道感染，熱盛津枯，或酗菸過度者。常見咽乾口臭、痰
黃黏稠、便秘尿黃，甚至咽痛口渴、咳喘氣粗。宜清熱瀉熱，少食奶蛋甜膩生痰
之物，多食梨、黃瓜、蘿蔔、芹菜、海帶等清涼之品。
老年人由於年老體衰，陰精耗傷，或久病傷及腎陰，津液無法上承於口，加之虛
火上炎、燥熱焦灼而生口臭。可食蔗汁兌以檸檬汁或藕汁、百合、白木耳、荸薺
、海蜇皮等清潤之品。戒食油炸花生、餅乾、泡麵等助火傷陰之物。
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轉自：http://www.lulala.ca/tcm/mainpage/o1.htm
希望對鄉民有幫助~
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