[請益] 薑黃(turmeric)和內傷(已爬文)
今天聽印度室友說
他們都用一種turmeric powder加在菜裡面
身體有內傷吃了
一天內就會好
他說他兒子很頑皮,常常碰得鼻青臉腫
用turmeric外敷隔天也可以好
剛剛google了一下知道是薑黃
我自己有在重訓
雖然感覺不出來,但是重訓的原理就是損壞肌肉然後重長吧
聽說有重訓的人內傷都很多(不知道正確與否?)
不曉得吃薑黃
對身體(感覺不到)內傷有沒有幫助
還是有更適合的中藥材呢?
感謝!
==以下補爬文結果:==
薑黃 瀉破血、行氣
苦辛,(本草)大寒。(藏器大明)曰熱。色黃入脾,兼入
肝經。理血中之氣,下氣破血,除風消腫,功力烈於鬱金。
治氣脹血積,產後敗血攻心,通月經,療撲損。片子者,
能入手臂,治風寒濕痺。血虛腎痛者勿用。(時珍曰)入腎
治痛,其兼理血中之氣可知。
出川廣。(陳藏器曰)鬱金苦寒色赤,薑黃辛溫色黃,莪
IG味苦色青,三物不同,所用各別。(經疏曰)薑黃主治,
介乎三稜、鬱金之間。(時珍曰)薑黃、鬱金、莪朮,形狀
、功用大略相近,但鬱金入心,專治血;薑黃入脾,兼治血
中之氣;莪朮入肝,治氣中之血,稍為不同。今時以扁如乾
薑者,為片子薑黃;圓如蟬腹者,為蟬肚鬱金,並可染色。
*形雖似鬱金,而色不黃也。
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