Re: [請益] 請問高雄的整骨師
請問 我的腳是跳起來後踩到別人腳 結果外翻扭到踝
當初沒去治療
10年了
現在左腳踝的左側都會小痛
走路或運動後會痛一點
謝謝
※ 引述《orthopt (昂首闊步武陵人)》之銘言:
: 我再重打講清楚一點
: 你說內外踝會痛,我先假設你韌帶已經好了
: a) 也許是經過的內外踝的肌腱那邊的原因,因為被磨到或是他覆蓋她上面的那一層膜鬆
: 了
: ,讓肌鍵外移拉扯。所以造成疼痛
: b) 不然就是關節活動度不夠,易產生在Talas和calcaneous上,只要做關節鬆動術就可以
: 了
: 解決方法
: a) 痛處做超音波,和治療性貼紮。用貼紮將遠端fibula(腓骨)和tibula(脛骨)復位固定
: 。
: 疼痛就會改善
: b) 就做此處做鬆動術
: 之後要做肌力訓練,這要你去請教物理治療師了
: 我遇到的病人這樣處裡都會改善
: 如果韌帶還沒好,那就趕快做復健,不然你的腳踝附近韌帶都會受到影響而鬆弛
: 或是傷處產生斷裂不易好
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