[請益] 椎間盤突出

看板ChangHua作者 (mione)時間5年前 (2019/06/07 13:11), 編輯推噓13(13推 0噓 35→)
留言48則, 14人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
因家人椎間盤突出嚴重從S2-S4都有 平日都保有運動習慣可能是上班原因久坐導致 因椎間盤狹窄已經詢問過兩三位醫師（最遠還跑去台北）都表示 不太適合開刀，建議保守治療 目前家人正努力復健，因醫師表示若兩三個月後仍然未改善之後有非常大的機率長期臥床 想上來問問厲害的大家有沒有推薦的醫師、各式療法、或是儀器護具等等 真的跪求各位了！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.247.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ChangHua/M.1559884311.A.4DF.html
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分享一下，我前年發作，近半年常做這個，現在不痠了
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這個有人會找整脊推拿的治療，但風險很高。是可以先問問有名
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的中醫診所，有些中醫院有推拿。建議找真正厲害能治病的按
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摩師長期慢慢改善，可搭配中醫針灸或伸展。最簡易的伸展或
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瑜伽動作上網查或問專業。西醫復健也會教在家復健動作。省
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錢的就給人按摩時在旁學，回家由家人每天按摩。一定可以改
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善
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外面整脊推拿的師傅良莠不齊，要小心
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大醫院的中醫部針灸復健不貴，有健保。可加減用
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感謝樓上C大回覆！
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感謝一樓提供的方法，我來請家人試試看！
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千萬不要開刀。去彰化市王耀賢診所看看。台中就詠春整復
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看看。
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脊椎側彎友路過，一樓的影片很不錯，基本上也是要
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多伸展，外面國術館水準好壞差太多…加油！
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真的需要開刀的話，可以找彰化秀傳神經外科羅貽琛醫生，家
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母去年底開過之後恢復良好!
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1樓這是姐夫頻道
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我重訓也是看他介紹去練
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&我有脊椎側彎
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改善方法就是雙腳離地 吊在單槓上
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醫生建議的 雙手打直就好
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讓你整個人脊椎都拉直
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每天做長期下來有效
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3~6個月
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樓上這辦法不錯但老人家會有困難
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長老教會旁的主婦聯盟有開毛巾操的課，非常便宜。有時間可以
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去練。練伸展，調整姿勢，人變直，身體會健康
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推
06/08 08:26, 5年前 , 30F
中醫王耀賢看看，或光田陳子勇
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06/08 10:57, 5年前 , 31F
老人家就扶上去兩個胳肢窩掛在矮單槓上~
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06/08 11:34, 5年前 , 32F
謝謝大家～我們家會都試試看
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推 秀傳神經外科 熊海明醫師，醫師很有耐心
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本人也是患者，先去神經外科照MRI看狀況，推拿什麼的多
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06/08 13:44, 5年前 , 35F
數是無效治療，而且有可能讓情況更嚴重。
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06/08 13:48, 5年前 , 36F
保守治療繼續做，然後去訓練背部核心肌群，幫忙分擔脊椎
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壓力，可以去有附徒手物理治療師的大醫院復健科。
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像是員基復健科就有，或者去找有物理治療師證照的物理治
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療診所幫忙訓練，但這要自費。
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神經外科可以找員基方鵬翔醫師，有耐心也豪爽。不過若要
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開刀建議多問幾位醫師意見，然後找個你們覺得可信任的。
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推
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我幾年前是腰痛而且痛一年多 王耀賢喬一次就好了 很神奇
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後來大約每4個月到半年 固定到王耀賢那邊整脊 因為我是平
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06/08 18:09, 5年前 , 44F
常姿勢不良 現在慢慢矯正 椎間盤問題可去試看看
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06/08 21:21, 5年前 , 45F
一正中醫診所
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推
06/09 03:07, 5年前 , 46F
台中陳建良開內視鏡手術，對身體比較沒有負擔
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06/09 03:08, 5年前 , 47F
家中70歲長輩也有去開刀，術後復原不錯
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06/09 03:09, 5年前 , 48F
可以去醫院拿到MRI的片子再過去，醫生比較有個性
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