Re: [請益] 該怎麼幫忙快沒救的人
※ 引述《yvonne10126 (透)》之銘言:
: 家中有一個妹妹目前大四休學第二年(普大外文系),
: 大學時就沒什麼在念書加上身體不是很好以致於常常有科目被當
: 沒有人生目標也不知道將來要幹嘛?感覺對於念書已經完全沒興趣了
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: 休學的日子每天在家不是吹冷氣、上網購物、聽KKbox,就是看日韓劇
: 加上有個過分溺愛的老爸提供她源源不絕的金錢物質享受
: 使得她對於錢並不會珍惜、想花就花(花個四千元燙一次頭髮也不覺浪費)
: 每個月生活費兩萬含房租,卻往往嫌不夠還要多要(南部)
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生命沒有意義及使命-> 沒意義? 既然缺少,就要主動去尋找,去想,去找答案
思索生命的意義是一輩子功課,還沒進入這個思考狀態的人,
容易感覺去思考沒有標準答案的問題,很累,
若一但開始,會慢慢非常上癮,
因為尋覓自己與世界的連結關係,
是一件很好玩的事,你會發現自己的存在感,你會更認識自己
你也會接受社會的規則與命運
缺乏勇氣及決心振作-> 原因1: 脫離不開享樂 原因2: 畏懼失敗及嚐苦
每天都沒有成就感,每天都沒有成長進步的發生
會讓人荒掉,會自我感覺低落
所以陷入物質犒賞的假性快感,好像自己活得還不錯那樣,
那是假的,所以要解決這問題,
就是要讓自己有成就感,想要有成就感,
當然就是要把事情做成,看你妹妹擅長做什麼事,去把事做成
看妳妹妹嚮往什麼,去把事做成,
先從最簡單的開始,難度很緩慢增加,要讓自己多點成就感
成功的人,是有堅強的心,堅強的心,
從讓自己有"預期成功"的心態開始。
當你感受到預期成功的甜(稱讚回饋),你就會努力讓
失敗不會發生。
借用我今天在臉書上看到的一句話:
讀書是為了實現理想。要知道自己的理想是什麼?
先從認識自己開始。要如何認識自己呢?
先自問: 你的興趣是什麼? 你的天賦是什麼?
所謂天賦跟興趣,就是當你正在做某件事情時,
自我感覺良好,就是天賦所在。
會有自High的想法吧,會不自覺地自High通常就是天賦所在。
看看魏德聖,看看九把刀,
看看周杰倫,看看五月天,看看尾田,看看吳寶春,看看小S
他們都在正確的位置上,因為他們都熱愛自己的崗位
喪失危機感讓自己成長->原因: 很簡單,心理建設不夠強壯的人,發現危機時,
經常會聯想到過去困難跟失敗的負面經驗,不夠堅強去抵擋
所以會選擇退卻及得過且過,
但仔細回想,所謂的危機感,
不就只是,有個危險朝你而來,有個苦頭漸漸靠近你,
但你有自由意志阿,危機歸危機,你的身體心靈歸你自己,
危險朝你而來,你就往前努力跑,跑過了你就永生了,
這是很簡單的邏輯,不管危機是多大的險惡,
你有自由意識,你可以跑,可以躲,可以結伴,可以反擊,
若跑不贏? 最慘還是跟不跑一樣阿,所以你當然要跑,
可以有各種行動,就是不要認為自己沒路可走,
然後就被危機得逞了,這樣是最糟糕的結果,千萬避免。
要這樣想: 凡事有失必有得,
你踏實工作就會有酬勞回報,縱使工作很累很煩
你用力往前逃離危機,就算最後失敗,妳也訓練了你的身體
訓練你的能力,認識了危機跟路途,你還是有所得阿
凡事有失,必有得。
建議看電影:自由之心,所以的危機都可以被化解,只有你的心還沒冷。
所以被危機吃掉的時刻,都是自暴自棄的那一刻起發生。
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