Re: [閒聊] 大家有這種走不出來的感覺嗎?
※ 引述《uneasy ()》之銘言
但是我發現我到現在還走不出來
: 我還恨著那些人
: 我真的好恨那些人
: 希望他們永遠找不到工作(他們後來被裁掉了)
: 最好過的很慘
: 甚至還曾經在被他們怒吼的時候心想著
: "不要哪一天老娘爬上來了,你們面試被我遇到,絕對讓你們難看..."
: 我不時的恨著他們
: 就算我現在打著這篇文我還是一股怒氣衝上來
: 我爸媽說我應該要學著放下
: 可是? 該怎麼放下呢?
這是人之常情，我以前也待過一些糟糕的公司
不公不義、到處都是雙重標準，
也遇到喜歡口出惡言、咆嘯的主管、同事
即使換了新工作，過去的委屈、不公義還是常浮上心頭
越想就越火大，尤其是獨處、夜深人靜時更嚴重
我是基督徒，實在不應該這樣
但負面情緒還是一波波襲來
後來，每次遇到這種時候，我就會禱告
祈求上帝：「請讓我專心仰望主的光明、恩典，而非人性的黑暗、軟弱」
加上專心執行新工作任務，
將所有心思都放在如何把新工作做好，如何處理眼前工作
因為白天工作太累，晚上倒頭就睡
所以想起過去的頻率就越來越少
我想現在要原PO馬上放下，會很困難
越想放下，就越容易想起
我建議不要勉強自己一定要怎麼樣
盡量把焦點放在新工作
晚上、獨處時，聽點喜歡的音樂、看一下喜歡的書、電視
若有宗教信仰，更好
或者像我一樣禱告，也可以
相信原PO終會走出過去的苦難，加油！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.191.5
推
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