[生活] 上班後，情緒不穩定。
以前好像也不會這樣，但自從開始上班，明顯感覺自己這種易怒的情緒
又或是一會兒心情特好、一會兒可能就又盪到谷底
平時上班壓力很大，但我都壓抑下來了
應該是輕鬆的周休假期，仍然不定時的感到緊張，也不曉得自己在緊張害怕什麼
這顆心就一直很不安定似的...
這樣易怒、沒耐心的壞個性常一不小心就波及到家人
EQ好差，以前都沒這種情形
有人跟我類似狀況嗎？怎麼辦才好~~
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