Re: [holo] 天使有說過他握力怎麼練的嗎

看板C_Chat作者 (玻璃心智障)時間2月前 (2025/12/06 01:06), 2月前編輯推噓7(7010)
留言17則, 10人參與, 2月前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《togs (OP歡迎告知_看見會刪)》之銘言: : 左手47.8kg : https://imgur.com/BHSGXmC.jpg
: 右手52kg : https://imgur.com/0wunYWU.jpg
: 這是天使3年前的影片。 : 本魯2週前開始練,原本右手大概25kg, : 現在好不容易右手45kg 左手39kg,感覺已經是人生極限了; : 有點好奇天使是怎麼練的, 可惡我的右手居然不到天使左手; : 想說是不是能從中學到什麼? 因某人而買的握力器,剛突然想試著握了一下, https://imgpoi.com/i/6LYVTD.jpg
感覺我這段時間有顯著進步,右手從跟天使差距7kg, 終於上升到12kg,可喜可賀。 話說PP是我覺得很好相處的性格那種。 有些vtuber雖然很有趣,但現實遇到可能不知道該如何互動 (非批評意思) (舉例而言,像我覺得很有趣的kronii或fauna) 而天使是那種遇到也讓人覺得很容易打成一片; 希望天使一切順心。 ps. 話說我很喜歡天使跟pekora一起打某個跟兔子蘿蔔有關的電玩, 兩人互動非常有趣,令人印象深刻。 https://imgpoi.com/i/6LYD3V.png
yt: https://www.youtube.com/watch?v=PYTevoBTtdk
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.66.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1764954371.A.977.html

12/06 01:18, 2月前 , 1F
你是沒出力呢 還是醫院給我快樂計? 我沒練就5X耶
12/06 01:18, 1F
可惡,要破防了! 應該是因為接近睡覺時間的關係。

12/06 01:23, 2月前 , 2F
這款是標準型 我們道館大約都在55-65之間
12/06 01:23, 2F
要哭了唷! QQ 我剛又試了一次,36.1,好吧我決定先睡。

12/06 01:24, 2月前 , 3F
施力姿勢 疲勞度 手掌大小跟機器的轉輪設定都有影響
12/06 01:24, 3F
※ 編輯: togs (36.231.66.31 臺灣), 12/06/2025 01:28:38

12/06 01:29, 2月前 , 4F
要強化的話我是抓槓片走路 先從20公斤開始抓 然後前臂和
12/06 01:29, 4F

12/06 01:30, 2月前 , 5F
手腕一起做 我會平舉槓片和趴著用手腕翻槓片
12/06 01:30, 5F

12/06 01:35, 2月前 , 6F
生活環境和工作也會有差
12/06 01:35, 6F

12/06 01:41, 2月前 , 7F
你平時沒練那個值是正常的
12/06 01:41, 7F

12/06 01:43, 2月前 , 8F
人本來就會有個體差異,我也見過沒有特別鍛鍊但就是
12/06 01:43, 8F

12/06 01:43, 2月前 , 9F
能徒手拆爆電池的人
12/06 01:43, 9F

12/06 01:46, 2月前 , 10F
我有學弟一開始才18KG 別難過
12/06 01:46, 10F

12/06 01:50, 2月前 , 11F
遇過一個80的是攀岩選手
12/06 01:50, 11F

12/06 03:44, 2月前 , 12F
天使嘎其實很多 他那種就最容易讓人暈船的鄰家女孩型
12/06 03:44, 12F

12/06 04:05, 2月前 , 13F
一直吊樹幹
12/06 04:05, 13F

12/06 04:31, 2月前 , 14F
多打一些麒麟,把麒麟角當脆笛蘇天天吃就行了
12/06 04:31, 14F

12/06 08:31, 2月前 , 15F
握力如逆水行舟 看看彼方三年前已經有55公斤握力了
12/06 08:31, 15F

12/06 14:40, 2月前 , 16F
3年前太扯哈哈
12/06 14:40, 16F

12/06 14:56, 2月前 , 17F
有規律在運動的我慣用手大概66左右
12/06 14:56, 17F
文章代碼(AID): #1fCn43bt (C_Chat)
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