[花蓮] 衛生局:避免孩子暑假沈迷網路手遊
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230626003187-260418?chdtv
避免孩子暑假沈迷網路手遊,花蓮衛生局建議這樣做
暑假將至,有些青少年及大學生假期可能沈迷網路或手機遊戲,進而影響身心健康,花蓮
縣衛生局建議家長可主動了解、關心並同理孩子想法,並適時規畫家庭旅遊,降低孩子宅
在家的機會,若不慎成癮影響生活,可到身心健康及成癮防治所或醫療院所身心科接受諮
詢。
花蓮縣衛生局朱家祥局長指出,網路遊戲成癮屬行為成癮,並非對酒、菸、藥物等有形物
質成癮,常見的族群為青少年、大學生,且沉迷網路遊戲的傾向可能進而失控影響身心健
康,造成專注力下降、情緒易怒、憂鬱及焦慮、睡眠不足及家庭人際互動衝突等問題。
朱家祥建議家中有青少年、大學生的家長,主動了解、關心孩子的網路世界,忍住擔心並
同理孩子的想法,透過正向互動,讓孩子看到自己的優點,喜歡跟真實世界的人互動,願
意過真實的生活。
他接著說,家長應避免當面指責、質問,一味怪孩子,而是陪伴孩子面對挫折,有勇氣地
從跌倒的地方爬起來,不需躲進網路裡。
然而,暑假將至,朱家祥建議家長多鼓勵孩子參與戶外休閒活動,或規畫全家旅遊,避免
孩子宅在家,進而降低成迷網際網路的世界的機會。
衛生局表示,民眾若持續12個月以上過度依賴或沈迷遊戲、失去對遊戲的控制、無法克制
地遊戲,或發現周邊親友出現個人、家庭、社交、學業、工作困擾,合併有其他如憂鬱及
人格疾患等問題,建議到花蓮縣身心健康及成癮防治所或醫療院所身心科就醫接受諮詢。
此外,民眾可至身心健康及成癮防治所網站(https://dapc.hlshb.gov.tw/),下載網路
使用習慣自我篩檢量表進行檢測,依照填答結果尋求進一步專業諮詢。
=====
參與戶外休閒活動,規畫全家旅遊(  ̄ c ̄)y▂ξ
https://i.imgur.com/n7goECA.png

11分或以上算高使用沈迷傾向
--
這種感覺就像是以為自己下的是圍棋,結果對方突然把五個棋子連成一條線,還贏了!
這是絕不加班滑鼠,在工作時間可以正常使用,在下班時間任何人都沒辦法抓到它~
有誰能抗拒給漂亮女孩換小裙子的誘惑呢?
學妹的臉泛起一絲紅暈,連連擺手:不行啊,學長~
倒不是他喜愛鍛鍊,主要是給妹子穿小裙子的誘惑難以拒絕。
這明明就是我們自己出鍋、出肉和食材,然後把煮熟的肉給對方,自己只喝湯啊!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.239.143 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1687784188.A.689.html
推
06/26 20:57,
2年前
, 1F
06/26 20:57, 1F
推
06/26 20:57,
2年前
, 2F
06/26 20:57, 2F
推
06/26 20:57,
2年前
, 3F
06/26 20:57, 3F
推
06/26 20:57,
2年前
, 4F
06/26 20:57, 4F
推
06/26 20:58,
2年前
, 5F
06/26 20:58, 5F
推
06/26 20:58,
2年前
, 6F
06/26 20:58, 6F
推
06/26 20:58,
2年前
, 7F
06/26 20:58, 7F
→
06/26 20:58,
2年前
, 8F
06/26 20:58, 8F
推
06/26 20:59,
2年前
, 9F
06/26 20:59, 9F
→
06/26 20:59,
2年前
, 10F
06/26 20:59, 10F
推
06/26 20:59,
2年前
, 11F
06/26 20:59, 11F
推
06/26 21:00,
2年前
, 12F
06/26 21:00, 12F
推
06/26 21:01,
2年前
, 13F
06/26 21:01, 13F
→
06/26 21:01,
2年前
, 14F
06/26 21:01, 14F
推
06/26 21:01,
2年前
, 15F
06/26 21:01, 15F
→
06/26 21:01,
2年前
, 16F
06/26 21:01, 16F
→
06/26 21:01,
2年前
, 17F
06/26 21:01, 17F
推
06/26 21:01,
2年前
, 18F
06/26 21:01, 18F
噓
06/26 21:01,
2年前
, 19F
06/26 21:01, 19F
推
06/26 21:02,
2年前
, 20F
06/26 21:02, 20F
推
06/26 21:02,
2年前
, 21F
06/26 21:02, 21F
推
06/26 21:03,
2年前
, 22F
06/26 21:03, 22F
推
06/26 21:03,
2年前
, 23F
06/26 21:03, 23F
推
06/26 21:03,
2年前
, 24F
06/26 21:03, 24F
推
06/26 21:04,
2年前
, 25F
06/26 21:04, 25F
→
06/26 21:05,
2年前
, 26F
06/26 21:05, 26F
推
06/26 21:05,
2年前
, 27F
06/26 21:05, 27F

推
06/26 21:05,
2年前
, 28F
06/26 21:05, 28F
→
06/26 21:05,
2年前
, 29F
06/26 21:05, 29F
推
06/26 21:06,
2年前
, 30F
06/26 21:06, 30F
推
06/26 21:06,
2年前
, 31F
06/26 21:06, 31F
推
06/26 21:08,
2年前
, 32F
06/26 21:08, 32F
→
06/26 21:08,
2年前
, 33F
06/26 21:08, 33F
→
06/26 21:08,
2年前
, 34F
06/26 21:08, 34F
推
06/26 21:09,
2年前
, 35F
06/26 21:09, 35F
推
06/26 21:09,
2年前
, 36F
06/26 21:09, 36F
→
06/26 21:10,
2年前
, 37F
06/26 21:10, 37F
推
06/26 21:10,
2年前
, 38F
06/26 21:10, 38F
→
06/26 21:10,
2年前
, 39F
06/26 21:10, 39F
還有 23 則推文
推
06/26 21:32,
2年前
, 63F
06/26 21:32, 63F
推
06/26 21:33,
2年前
, 64F
06/26 21:33, 64F
→
06/26 21:39,
2年前
, 65F
06/26 21:39, 65F
推
06/26 21:42,
2年前
, 66F
06/26 21:42, 66F
推
06/26 21:42,
2年前
, 67F
06/26 21:42, 67F
推
06/26 21:42,
2年前
, 68F
06/26 21:42, 68F
→
06/26 21:43,
2年前
, 69F
06/26 21:43, 69F
推
06/26 21:49,
2年前
, 70F
06/26 21:49, 70F
→
06/26 21:50,
2年前
, 71F
06/26 21:50, 71F
→
06/26 21:50,
2年前
, 72F
06/26 21:50, 72F
推
06/26 21:51,
2年前
, 73F
06/26 21:51, 73F
噓
06/26 21:57,
2年前
, 74F
06/26 21:57, 74F
噓
06/26 21:59,
2年前
, 75F
06/26 21:59, 75F
→
06/26 22:01,
2年前
, 76F
06/26 22:01, 76F
推
06/26 22:12,
2年前
, 77F
06/26 22:12, 77F
→
06/26 22:16,
2年前
, 78F
06/26 22:16, 78F
推
06/26 22:17,
2年前
, 79F
06/26 22:17, 79F
→
06/26 22:20,
2年前
, 80F
06/26 22:20, 80F
推
06/26 22:26,
2年前
, 81F
06/26 22:26, 81F
→
06/26 22:27,
2年前
, 82F
06/26 22:27, 82F
→
06/26 22:27,
2年前
, 83F
06/26 22:27, 83F
→
06/26 22:34,
2年前
, 84F
06/26 22:34, 84F
推
06/26 22:37,
2年前
, 85F
06/26 22:37, 85F
→
06/26 22:39,
2年前
, 86F
06/26 22:39, 86F
推
06/26 22:43,
2年前
, 87F
06/26 22:43, 87F
→
06/26 22:54,
2年前
, 88F
06/26 22:54, 88F
→
06/26 22:57,
2年前
, 89F
06/26 22:57, 89F
→
06/26 22:57,
2年前
, 90F
06/26 22:57, 90F
推
06/26 23:25,
2年前
, 91F
06/26 23:25, 91F
推
06/26 23:28,
2年前
, 92F
06/26 23:28, 92F
→
06/26 23:28,
2年前
, 93F
06/26 23:28, 93F
推
06/26 23:43,
2年前
, 94F
06/26 23:43, 94F
推
06/26 23:54,
2年前
, 95F
06/26 23:54, 95F
推
06/27 00:18,
2年前
, 96F
06/27 00:18, 96F
推
06/27 00:20,
2年前
, 97F
06/27 00:20, 97F
推
06/27 00:25,
2年前
, 98F
06/27 00:25, 98F
推
06/27 01:26,
2年前
, 99F
06/27 01:26, 99F
推
06/27 02:24,
2年前
, 100F
06/27 02:24, 100F
推
06/27 08:11,
2年前
, 101F
06/27 08:11, 101F
推
06/27 09:36,
2年前
, 102F
06/27 09:36, 102F