Re: [問題] 憂鬱症可以看邊緣行者嗎
※ 引述《Melancholy99 (哈且)》之銘言:
: 乳提
: 最近很多人都在看邊緣行者
: 肥宅我看到露西之後也好想跟她貼貼
: 但是聽說結局是致鬱向
: 但憂鬱症肥宅我看完會變成自殺肥宅嗎
: 還是去P網看露西色圖就好
: 求各位板友開示
您好
小弟是因為告白失敗變成重度躁鬱症的患者
最近從憂鬱症準備自我了斷走出來
目前還是輕躁症
整個憂鬱期大概一個多月
期間不斷在精神科治療和請朋友幫忙
這段時間看完來自深淵結局沒什麼感覺
邊緣行者雖然有稍微投射到自己身上
但主要還是原本造成憂鬱的原因在影響自己
重度憂鬱建議
1. 請主管幫忙減輕工作,主管幫不了忙就留停或離職
2. 找心理諮商跟看很開的朋友介入 (如果公司或學校可以幫忙找諮商最方便)
3. 精神科的藥物可以幫助你,憂鬱症時你的思考不是自己能控制的
4. 運動或畫圖,找你一直想做卻沒時間做的事情來做
5. 理智上保持著自己會好起來的決心
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※ 編輯: OyodoKai (180.177.3.232 臺灣), 10/16/2022 18:45:15
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看醫生很重要 但精神科醫生即時性不足 有時也不一定能遇到耐心聽診的醫生
我自己運氣很好 所有人都願意幫忙才走出來的
※ 編輯: OyodoKai (180.177.3.232 臺灣), 10/16/2022 18:47:28
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恩 反正醫生的重點其實是藥物控制你的神經不要發瘋
要找諮商跟朋友把事情想開
※ 編輯: OyodoKai (180.177.3.232 臺灣), 10/16/2022 19:38:43
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