Re: [閒聊] 打籃球的體力要練多久才練的起來?

看板C_Chat作者MrLuna (草泥馬)時間6年前 (2019/04/18 12:36)推噓7(7推 0噓 3→)

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※ 引述《doyouknowhow (hi)》之銘言： : 汝題 : 體力不足一直是三井一大問題 : 三井在5月上旬回學校打球之後 : 6月20日打神奈川決賽 : 8月1日打全國大賽 : 從回去打球到全國大賽 : 中間大概2個多月的時間 : 三井的體力練不起來嗎? 如果你是問"高中程度"的籃球 2個多月可能恢復到80%以上重點是三井是"傷" 不是體能問題舊傷影響更大看看NBA有多少體能超人受大傷後體能下滑很嚴重而且是一去不復返的球員最怕的是受傷根本不是體能能不能恢復的問題我認為三井體能至少恢復到90%以上但是舊傷影響讓他看起來體能只恢復60~70%的樣子 NBA等級其他頂級運動比如足球棒球要重返球場至少一年的拉看看喬丹退休後重回NBA 人家也是準備至少一年而且操課內容完全比照NBA水準甚至更嚴苛日本高中籃球看看笑笑就好(沒有黑人白人這種偽日本人) 台灣HBL可以打爆他們玩票性質的籃球 2個月很夠了拉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.137.13 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1555562167.A.7C8.html

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johnli

04/18 12:38, 6年前 , 1^F

04/18 12:38, 1^F

傷好不等於能恢復到100%的狀態

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richard1003

04/18 12:40, 6年前 , 2^F

04/18 12:40, 2^F

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richard1003

04/18 12:40, 6年前 , 3^F