Re: [問題] [技術]打擊討教

看板CYCUEEsoft作者PiliDragon (小冠冠)時間13年前 (2011/04/12 21:22)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ 引述《pallos50 (小紅)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 Softball 看板 #1Deotpni ] : 作者: pallos50 (小紅) 看板: Softball : 標題: Re: [問題] [技術]打擊討教 : 時間: Tue Apr 12 00:36:00 2011 : 不負責獻醜我也不強就是(逃) : 整體來說擊球的面太前面了 : 導致手需要伸很長或是快轉完手腕才碰到球 : 改進建議球跟近來往中間送 : 然後不要只用左手打右手也很重要 : 很多人打到球時棒子跟手 -/ (有點誇張橫的是手撇是棒子) : 盡量兩者平行把手當棒子一部分 : 有可能是右手在轉手腕時不自覺往上勾(太早做拉的動作 ) : 瞄球用眼睛喵或頭跟就好不要用左肩膀幾乎都左肩上揚 : 有機會多打輪胎練球壓球(轉手腕) : 倒棒我倒覺得沒差 : 但是倒棒就一定要用到右手腕旋轉跟右手腕推棒子 : 不然就非常沒力 (拿斧頭砍樹木那種感覺吧 ) : 我個人覺得第一個動作算是最穩定的了 : 以上有觀念錯或新觀念歡迎指教...下台六個我都看了一遍... 只有第一個的動作比較OK...其他重心都跑掉了連看都不用看... 不過我的感覺影片中第一個兩球都是外角球...可是兩個球的動作差很大... 第一球就很順的延伸出去... 第二球比較像是用打紅中球的姿勢打外角球所以右手腕太早翻就算打到球也是鳥滾小弟跟著教練練了幾年... 只有幾個小小心得... 要把球打強...打遠... 除了建立在穩定的動作跟不斷強化的肌力... 重點還是要讓你們身體知道哪些是正確的動作...哪些是不正確的動作... http://ppt.cc/tktw 方法很簡單...多打long tea 打的強..打的遠...代表方向正確打的鳥甚至打不到...大家再來檢討... 棒球壘球版常在講的手腕翻不翻手肘黏不黏倒棒不倒棒... 實際打了就知道... 恩...好像離題了... 反正有機會大家來討論嚕某個低調的85級..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.177.9.57

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pallos50

04/12 21:32, , 1^F

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PiliDragon

04/12 21:46, , 2^F

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aliensbo

04/12 22:19, , 3^F

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