[請益] 如何轉換下班心情??
最近每天下班後,腦袋就一直想著上課要怎麼教,
怎麼管秩序,小朋友的問題要怎麼回答。
老闆跟其他老師其實都很好,工作的壓力也不大,
就是盯作業跟趕課程進度,工作時間也不長。
但就是之前沒有接觸過,特別容易緊張。
下班後完全無法給自己的空間,有小問題,
就是連感情生活都被冷落。
有時被點醒自己已經下班,不該再那麼亢奮。
但過沒多久,又開始一定要把事情做完做好。
連假日出去玩,最後買的紀念品居然是教具 ( ̄ー ̄;)
再這樣下去,怕我的生活可能會先出現問題。
有沒有什麼可以轉換心情的好辦法??
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