Re: [暑訓] 暑假訓練
※ 引述《s886508 (AT)》之銘言:
※ 引述《coffee810607 (嘎逼)》之銘言:
※ 引述《willie199107 (洪詠威)》之銘言:
※ 引述《weikangtseng (伊哈~)》之銘言:
※ 引述《eric0609 (南區阿良)》之銘言:
※ 引述《waekwaekduck (碩)》之銘言:
※ 引述《leotest (leochou)》之銘言:
※ 引述《nightpan (瘋子阿翔)》之銘言:
※ 引述《s886508 (AT)》之銘言:
※ 引述《vicchiao (小玉)》之銘言:
餓死抬頭
暑訓分兩階段
第一階段為:8/20~8/24 第二階段為:9/10~9/14
第二階段 跟校隊練習時間相同 所以可能會請小貝或大三的承秩宇樵帶隊
菜單我之後構思會在po上來 第二階段是第一階段練習情況調整菜單
希望大家能抱著一樣的目標與想法訓練自己
所有的累人的磨練因為想贏全部都會變得合理化
以後不要有人再跑步或說明怎麼訓練時拜託什麼跑少一點有的沒的
想贏就咬緊牙關過去吧
之後訓練假如是六點半
訓練就從六點半開始不會等人
你少做是你的損失
超過預定訓練時間十分鐘者就會懲處
先這樣
請大家互相提醒repo
我是誰 | 820 821 822 823 824 910 911 912 913 914 | 備註
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玉嫂 如果我有空去看你們順便幫你們拍美麗的照片哈哈哈:DD 加油!!
小玉 O O O O O X X X X X 第二禮拜校隊訓練
瑋杰 X O O O X O O O O O 改一下 二十號不行QQ
張筆翔 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 早上基本上都可以
小貝 0 0 0 0 0 X X 0 0 0 9月畢旅 其他時間基本上皆可
小碩 我 全 到 除了校隊暑訓
阿良 X X O O O O O O O O 教會20回台北21休息準備暑訓
阿綱 X X X X X O O O O O 前半段人還在美國QQ
詠威 X X X X X X X X X X 各位真的對不起 前半段因為家裡關係我無法上去台北 後半校隊訓練
玉米 X X O O O O O O O O 20,21人在國外><
木焦 O O O O O O O O O O 希望練完去駕訓班不會睡著...
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