討論串自我檢討篇
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體力我想真的是很大的一個問題~~~~. 我們對上常常上半場踢得不錯~~~. 但下場就整個虛.... 一旦累了很多動作就都做不好~~~. 傳也傳不準...卡位也卡不好...停球也不行. 要練體力...真的是需要人家逼的!!!. 大家互相激勵比較能發揮超乎平常的力量~~~~. 否則練一練累了常常就會休息
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記得之前的練習方法吧. 一顆滾地球過去. 後衛大腳清出來. 這樣多練習抓感覺. 清多自然會又高又遠. 體力一定要操的. 好久沒有去路跑了. 這可是我們的精神. 隊長請繼續傳承. 只能跑更遠不能變短啊. 跑步雖然無聊卻是訓練體力最好的方法. 還可以去壓壓重量訓練. 跑位要球上次看你們跟校隊踢的時候有進
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要停好一顆球需要很多很多的練習. 比賽的時候如果球停不好就什麼都不用玩了. 大家平常練習時間說真的根本不夠長. 所以再練習停每一顆球的時候都要當作是在比賽一樣. 認真把他停好. 想像有人就在你附近. 停好後認真傳出去. 盡可能完美的完成每一個動作. 這樣要求自己會讓你們進步很快. 想當初在校隊. 學
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我是剛進系足的小新生. 球齡兩個月多吧. 還是很多基本動作都很不熟. 盤球.停球.大腳.球感.球速.卡位..之類的. 像是後衛. 我覺得在進攻時會很難抓時間. 去幫隊友補位. 因為一方面要守家門一方面要幫隊友. 還有就是跑位和聽學長的指揮. 有時會常分心一直看球沒注意人. 然後就沒聽到學長的喊叫.
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跑位~~~應該不是一個人的事!!!. 我覺得在練習的時候大家應該要盡量討論.... 有時候你的跑位不一定是為了要拿球~~~. 也可以是為了替你的隊友製造空間!!!. 而傳球者也不是看到隊友到了那裡才傳~~~. 應該是傳"空檔"!!!. ○ ＠ ＠防守方. B A. ＠ ○進攻方. ⊕ ⊕波. ○.
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