[練球] 這禮拜的練球
基本上這禮拜是不練球的哈哈
明天也不用像上禮拜那樣早起
我知道很多腳都在痠(因為我也是:P)
所以大家在比賽前就好好休息吧
如果覺得狀況好的話就去動一動維持一下體力
不然就好好放鬆吧
因為如果肌肉沒有恢復彈性就又劇烈運動會很容易拉傷
還有阿
最近幾天晚上可以多多拉筋做做伸展
就醬啦
之後我會再PO關於七牙的行前
學生證要準備好喔(例如徐又沉)
每個人住的地方應該都有找好吧?(例如amber)
呵呵
最近請密切注意系女籃板
我們下次再會~
PS.有蝦咪要跟大家提醒的請在下面推文
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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