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討論串[建議] 給老人們.....
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#3
Re: [建議] 給老人們.....
推噓17(17推 0噓 7→)留言24則，0人參與, 最新作者SaturnTrash (簡單就好!!)時間18年前 (2007/06/04 19:40), 編輯資訊
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我就打我想到可以玩的東西。. 練球前:. 1.七分半. 2.跑操場十圈. 練球時:. 1.三點. 2.兩人對傳上籃、快攻. 3.八字. 4.三打二、二打一. 5.一守一運球過全場. 練球後:. 1.禁區蟹行步. 2.全場折返跑. 3.側場十七趟. 恩，. 沒什麼特別，. 不過這些是籃球最基本的，.
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#2
Re: [建議] 給老人們.....
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者SaturnTrash (簡單就好!!)時間18年前 (2007/06/04 13:26), 編輯資訊
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看來先前說要操體能，. 妳們也沒有多大的實行，. 光跑步都沒有玩到.... 這樣就算回去帶妳們，. 妳們也沒有體力可以玩，. 如果真的希望有人願意帶妳們，. 又不是去跟妳們拉拉賽的話，. 妳們最好先加強自己的體能，. 至於要怎麼練體力，. 這...應該都會吧!!??. 如果真的不知道我再開一個菜單給
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[建議] 給老人們.....
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者wayne19888 (阿威)時間18年前 (2007/06/03 01:55), 編輯資訊
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我是大一係籃的(快大2了= =") 我是希望我們有暑訓. 但更希望署訓時畢業的兩屆學長可以回來看看 順便教教我們. 畢竟雖然我們這年有所進步 但還是嫌太嫩. 就算1.2天也好 也希望我們這屆能在暑假有所蛻變. 大三的要補習 也就是練習時是以大二.大一為主. 如果不行也希望給點方向 希望不要向寒訓那樣
(還有118個字)
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