[心得] 今天的練球...

看板CSIE_BASKET作者wangshichen (小賴胖or阿璽...)時間19年前 (2006/10/21 19:20)推噓6(6推 0噓 1→)

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　　　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今天星期六的練球，有一些心得，所以PO篇文（順便賺賺Ｐ幣 XD）如果有說錯的地方,也請學長們多多指正！！　　　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１。因為區域131防守比較容易出現防守漏洞，所以在防守131時候，球員彼此之間要互相補防，也要多多溝通，以免　　放出空檔，讓對方得分！２。在作131防守的時候，控球後衛要給對方的後衛壓迫，盡量把對方的控衛逼到一邊角落，不要讓對方控衛能輕輕　　鬆鬆地導球，組織進攻。至於要如何對控衛進行壓迫，最好的方法就是抄球，因為做抄球的動作時，對方就會護球　　可能就會往邊線退，如果是一些會緊張的控衛（其實我也是！　XD），很有可能就會自亂陣腳，這時候抄球就更容易　　成功了。又或者是兩位前鋒伺機將控衛的傳球抄截，就會製造出快攻的好機會！還有，有時候因為盯對方控衛　　而離罰球線那個圓形太遠時，一定要記得跟中鋒通知ㄧ聲，以免罰球線那塊區域出現空檔，很有可能就此失掉分數３。在搶防守籃板的時候，一定要記得抓人卡位，以免有人衝搶，而讓對方有另一波進攻波勢！！４。在進攻時候，控衛要說話，因為它是球場的執行戰術的決定者，所以不只是做做手勢而已，應該還要搭配聲音，　　才能有更好的進攻才是！！５。今天打到最後，差點中暑，其實是因為昨天系烤完續攤熬夜的結果，真的要跟學長說聲抱歉，不會再有下次了！ꄊ　　還有傳球方面，有幾球失誤，應該還要再多多觀察瑞捷＆冠宇兩位學長的傳球與組織進攻！此外，我覺得自己應　　該還要再多多加強自己控球能力，以及體力上的持續，因為有時候可能打個一節，體力就已經消耗的所剩無幾，　　實在有點差勁！當然啦，還是要多多跟其他的優秀後衛們多多學習才是... PS.今天真的非常感謝梁彧學長以及新力學長的指導與檢討!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.30.37

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kobe761021

10/21 20:12, , 1^F

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tshih

10/21 20:13, , 2^F

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kuokuo321

10/21 20:27, , 3^F

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