Re: [閒聊] 大家一起來重訓(or減脂)吧！

看板CEM99作者decadent1097 (沒什麼)時間13年前 (2010/12/13 17:15)推噓1(1推 0噓 2→)

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手動置底一下快一起來吧肌肌會變大喔 ============================================================================== 有鑑於研究室宅氣越來越重小弟決定拋磚引玉，邀請大家進入運動的行列小弟目前目標為 Short-term. 100年太陽出來的那一瞬間，有70公斤的水平（排除體內異物之後） Long-term. 101年紅通通老胖子出來飛之前，體脂肪可以到達10%以下的水平所以目前是以增重為主、減脂為輔地點早上會去新體，下午、晚上應該就是舊體可遇不可求的時間為： (一) (二) (三) (四) (五) (六) (日)　　　備註早午晚早午晚早午晚早午晚早午晚早午晚早午晚 Leo ＸＯＸＸＯＸＸＸＸＯＯＸＯＯＸＸＸＯＸＸＸ週二為無Seminar時段莊ＯＸＸＯＸＸＯＸＸＯＸＸＯＸＸＸＸＸＸＸＸ Yu ＯＸＯＸＸＸＯＸＯＯＯＸＯＸＸＸＸＸＸＸＸ　２０％脂肪人歡迎大家MSN、FB、電話或當面與我相約來運動以上　　 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.172.28 ※ 編輯: decadent1097 來自: 111.249.172.28 (12/13 17:16)

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annk99

12/14 10:05, , 1^F

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wiseman

12/14 10:41, , 2^F

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推

TrumpJack

12/14 13:29, , 3^F

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