看板
[ CATCH ]
討論串[分享] 良好互動的破壞者 -- 社交焦慮
共 7 篇文章
內容預覽:
相信這是很多板友都有過的經驗，或你想像會發生的事情：. 看了書、看了板上高手們文章，. 你決定關掉電腦，走出房門，到熱鬧的街上晃晃. 當你的目光捕捉到一位想上前搭訕的對象時. 卻開始覺得喉嚨變緊、乾乾的，. 然後如同AMESSAGE板友的一篇好文#1L23WwVv 那般自動找藉口. 好說服自己放棄，
(還有5765個字)
內容預覽:
看到熊大的文章 深感折服. 不愧是專業諮詢心理師！. 社交焦慮是一個湛深的主題。. 首先，社交焦慮和接近焦慮是否是同一件事？. 我覺得本質是一致的，但有層度上的不同。. 接近焦慮這個名詞我是從謎男方法中認識的。源於演化心理學，在穴居時期一個男人為了繁殖接近女人的風險很高，有可能會被活活打死或是被放逐
(還有489個字)
內容預覽:
原始環境接近異性極為危險. 有接近焦慮大多沒辦法接近異性. 繁殖機率低. 沒有接近焦慮的人才會存活下來. 所以我們應該是勇敢部落普通人或是部落領導者後代 （二者之一）. 那這樣為什麼絕大多數人仍有嚴重接近焦慮？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.220.220.2
(還有101個字)
內容預覽:
我也聽聞過這個講法，但當時聽完覺得疑點重重...（眉頭一皺）. 首先我好奇的就是，是否真有學者提出這樣的理論？. 依據什麼證據推論出來的呢？. （畢竟提出者總不可能穿越到穴居時期去考察XD）. 然後我又想到，接近女人為什麼可能被打死或放逐呢？. 哪一個穴居社會（或說文化）有這樣的情形呢？. 有歷史資
(還有1999個字)
內容預覽:
難得專業熊大剛好在板上. 小弟冒味請教一些問題. 1.不知道這種焦慮是否合適用悖論方法治療. 小弟舉出在書上看到的一個有趣的案例:. 心理醫生對於一個容易擔心的病人開了這樣的處方. 請病人每天固定1小時對某件事情開始擔心，設想所有最壞的情況，並且禁止減少時間. 剛開始幾天病人確實感到更加焦慮. 數天
(還有162個字)