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討論串[請益] 心情煩悶~信心力低落該怎往上提身~~!!
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Re: [請益] 心情煩悶~信心力低落該怎往上提身~~!!
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者stu110003 (降臨神子)時間14年前 (2011/12/03 23:33), 編輯資訊
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找個時間找個安靜的空間靜下心來，. 跟自己來一場深度的對話，. 這時候就該問問自己喜歡做甚麼?. 問問自己想要做甚麼?. 接著再去想想一些快樂的回憶，. 或著聽個音樂、看個小說或漫畫書，. 等你覺得你的心"真正"的靜下來以後，. 再有Guts一點，重新再來吧。. 重新將自己步上軌道，. 去實踐自己的
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[請益] 心情煩悶~信心力低落該怎往上提身~~!!
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者prokock (髮型交流資源)時間14年前 (2011/12/03 14:49), 編輯資訊
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我是個男生. 會產生這樣的狀況是因為分手後. 我的個性屬於比較悶騷型及害羞. 我要該怎樣才能努力的恢復我信心力!! 跟幫助我的睡眠呢. 有什麼樣的狀況才會讓自己心情更加開心. 比較不會想到過去以前的回憶. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.168.206.
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