[請益] 壓抑的人如何增進人際關係？

看板CATCH作者 (Ashley)時間7年前 (2018/09/11 20:33), 編輯推噓9(9推 0噓 6→)
留言15則, 8人參與, 7年前最新討論串1/3 (看更多)
性別:女 問題類型:個人魅力提升 自己個性:成熟獨立、自我要求高，人際相處上很被動，不太會經營 1.問題背景: 我是個滿壓抑自己、外冷內熱，不太公開表達情緒的人，雖然也喜歡跟朋友 同事聚餐、出遊、打嘴跑，但根據剛認識的朋友表示我看起來很嚴肅、有距離感，老朋友 則是覺得我不太經營友情（有時候很冷淡之類） 2.目前狀況: 覺得自己好像不太好親近，自我要求高與挑剔的毛病，常給人壓迫感，意識 到自己真的不太會經營人際關係，覺得自己跟團體格格不入 3.我的疑問: 分析過自己的性格，覺得自己最大的問題是很壓抑被動導致給人感覺冷漠， 想知道如何變得較開朗親切，讓人感覺舒服愉快的人？ 先謝謝各位給的建議啦，小妹會好好改進的嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.208.195 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1536669216.A.A44.html
推
09/12 02:59, 7年前 , 1F
幫你+1 我也是
09/12 02:59, 1F
推
09/12 11:17, 7年前 , 2F
放下偶包，認識並接受自己的缺點，不要怕糗
09/12 11:17, 2F
推
09/12 11:20, 7年前 , 3F
你發文就是成功的一步伐，不妨跟人面對面時放膽聊聊這個
09/12 11:20, 3F
→
09/12 11:20, 7年前 , 4F
話題
09/12 11:20, 4F
推
09/12 21:15, 7年前 , 5F
一時間要放開是不可能的，試著先跟別人問早吧久了別人
09/12 21:15, 5F
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09/12 21:15, 7年前 , 6F
也會主動跟你搭話
09/12 21:15, 6F
推
09/13 14:03, 7年前 , 7F
答案是不要壓抑 聽起來很像廢話 但是壓抑與否是一種選擇
09/13 14:03, 7F
→
09/13 14:03, 7年前 , 8F
你可以選擇的
09/13 14:03, 8F
推
09/14 16:34, 7年前 , 9F
有自信一點
09/14 16:34, 9F
推
09/14 20:36, 7年前 , 10F
+1 當自己在心裏畫上界線難以跨越，久而久之就很難跨出。
09/14 20:36, 10F
→
09/14 20:40, 7年前 , 11F
最近我也在思考如何跨出，參加社團或許是一個方法。共勉之
09/14 20:40, 11F
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09/14 20:40, 7年前 , 12F
。
09/14 20:40, 12F
推
09/14 21:02, 7年前 , 13F
至於自信的建立，最直接的手段當然是建立或強化本身的實力
09/14 21:02, 13F
推
09/20 10:15, 7年前 , 14F
真的要放下偶包，我也是如此，現在也在讓自己練習這件事情
09/20 10:15, 14F
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09/20 10:17, 7年前 , 15F
或許可以從比較善意的小動作開始，簡單的微笑也行
09/20 10:17, 15F
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