Re: [請益] 人際關係上讓人覺得有距離感，求改善建
※ 引述《minshyh16 (minshyh16)》之銘言：
: 性別:
: (男/女) ->發問者性別
: 男
: 問題類型:
: (個人魅力提昇/認識/追男/追女/情侶相處/分手中(後)/其他)
: 個人魅力提升
: 自己個性:
: (請以20字內敘述自己的個性):
: 讓人覺得很有距離感，不好接近，但跟我熟了才覺得我人其實不錯。
: 我可以很能聊，而且喜歡與人交流，還滿善於傾聽與抓住他人感受。前提是我得花上很長
: 一段時間。
: 對方個性:
: (請以20字內敘述對方的個性):
: (若是追男追女，請註明雙方如何認識。如同班同學、同事、社團、街頭搭訕......)
: 1.問題背景:
: 被滿多異性說我第一眼很有距離感，不好接近，甚至也有一些男性朋友說我因為健身
: 練太壯讓人很有壓迫感，一開始聊天不好聊之類的。女生單獨跟我出去可能覺得我都在想
: 自己的事情或做自己的事，覺得很有距離感，沒有情緒波動。現在回想一些經歷似乎真的
: 有這個人際上的盲點，比方說:
: 1.大學班上曾經有個女同學說我很跩(照她的話是說覺得我很跩，看起來很討厭)，但事後
: 跟我聊天後卻發現我很好聊，而且很有想法。
: 2.當兵的時候下單位被某個學長電很慘，但是同梯卻沒事。結果後來我反而跟那個學長很
: 好。學長跟我說一開始覺得我很跩，在那邊裝熟，所以想電我，但後來覺得我很好聊，他
: 有點嚇到，而且對我的評價改觀。
: 3.工作上的主管曾經對我說我給他的感覺有點假假的，好像在隱藏些什麼東西，第一印象
: 沒有特別好，結果後來被主管電超慘，比沒在做事的同事還慘(而且主管印象對他超好)。
: 4.工作上曾經有女同事對我示好，並且單獨找我去看電影，而且還兩次，但過程中好像我
: 有刻意保持距離，讓對方覺得我對她沒興趣，後來換我主動約這個女生出去的時候已經無
: 力回天了。
: 2.目前狀況:
: 覺得這種人際盲點讓我有點吃虧，特別是在與女性的互動上還有職場。有女生朋友的
: 建議是說，真誠的情緒表達反而會讓人覺得會喜歡。
: 我在網路上有看到幾篇文章覺得有被打臉到，例如:
: A.把人區分成陌生人與熟人，用「認識對方的時間長短」來決定你跟對方的距離，而不是
: 「合與不合」。
: B. 不是說「裝熟」，而是放下心中「怕被別人不喜歡」的這種恐懼去展現真實的自己。
: 也並非叫你一開始就要把別人當成至親、推心置腹，而是用開放取代防衛的心態，用「只
: 要我願意跟別人交流，所有人都有可能成為我的好朋友」，取代「剛認識的人就叫做陌生
: 人，所以對於剛認識的人我不能展現太多真實的自己」。
: C. 一般人通常都會走相對安全的路，例如別人對自己釋出善意，自己才會釋出善意。我
: 們都在「等待別人先做什麼」，因為那是確定自己不會出醜、丟臉的路。而願意去冒這種
: 風險的人，也比較容易討人喜歡，也會為自己製造更多認識別人的機會，人面、人脈自然
: 會廣、也為自己省下很多時間。
: (以上來源: https://www.thenewslens.com/article/9339
: )
: 以上反省，我有想到幾點自己的狀況:
: #很喜歡裝酷，特別是在跟女生互動的時候，但其實是在掩蓋內心的緊張和焦慮。
: #認識新的人的時候，我比較容易先退一步觀察成員，不會主動加入對話，但等到一定的
: 熟度的時候才敢慢慢展現自己的特色。
: #跟比自己年紀大像是長官，主管的人，確實會有點過於禮貌，怕做錯事，顯得有點畏畏
: 縮縮。
: #不太會主動找人攀談，盡可能少言，等到我放寬心了才會多話。
: 3.我的疑問:
: A.想請問何謂"真誠的情緒表達"?
: B.跟女生出去的時候，應該怎麼做才不會讓對方覺得我都在想自己或做自己的事，因為我
: 跟女生出去很怕搞砸，都會事先安排行程，一直在考慮會不會出狀況。
: C.跟女生出去我不太敢做一些調情的動作(或是製造情緒波動)，我怕被對方誤會，結果好
: 像讓明明對我也有興趣的女生誤會覺得我對她沒興趣。
: D.除了心態上的改變，還有沒有一些比較技術性的方法，降低我對他人的距離感。
: E.在認識新朋友的時候，要怎麼打造第一印象，以及認識長官的時候，要如何不被覺得很
: 假。(這我覺得很難拿捏)
很同意你找到的關鍵評論網上的文章
這裡我只回答A 跟B。
什麼叫真誠的情緒表達？
比方說，跟女生出去時，你心裡一直想著自己。那就真誠的跟對方說，欸我因為安排了
很多行程，所以會不自主的想著接下來的行程是什麼，所以會有點分神，希望你能
包涵。 =>這就是真誠、真實。
至於要不要事先安排那麼多，那就是另一個議題了。
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