[分享] 愛不會是深深的喜歡
愛是什麼?
愛一個人的感覺是什麼?
當一個人活在愛裡頭,會是什麼樣子的?
這些問題很深,在我有能力回答這些問題之前,我想先談一般人以為的愛,還有愛不是什
麼。
一個男人活在世上的終極價值是活出自由;一個女人活在世界的終極價值是活在愛裡頭。
在最深層的向度裡,愛和自由是一體的;男人女人追尋的最終目標會合一。
有人說,愛是自由之子,愛是一種無拘束的表達,愛是一種流動,是一種感覺。科學家研
究把愛紀錄成大腦所釋放的化學物質,心理治療師把愛形容成一種自我感的投射。有人把
愛分為生理層次之愛、心理層次的愛、靈性的愛......愛只是一個字,但它卻混雜交織各
種
不同的情緒,這麼多樣不同衝突各種類型的情感在我們的文字中,就只剩下一個字-愛。
不過這些和我今天想說的主題沒有什麼關係,對,我又離題了。
多數人都有曾經「以為」自己有過深深地「愛上一個人的感覺」。
「我戀愛了...還記得那天我在咖啡廳遇到她,她穿著絲質的黑色寬版長褲,上衣是白色T
貼身的剪裁,俐落的短髮,有著迷人的眼睛,和燦爛的笑容...
那時我正在咖啡廳看書,人很多,但當她ㄧ走進來,我馬上注意到她,她的光彩四射。當
然,不是說她是那種像電影明星的氣勢,也許只有我在注視她,也許是她的笑容,讓我回
憶起小時候某個被安慰的片段...她很像誰,卻又都不像,她是神秘又所有美好的總和,
總
之,當下,她勾起我小時候第一次吃冰的心情,甜甜的,滿心期悅。我呆了兩秒,隨即發
現我已經走向櫃檯...
她走出咖啡廳,我把她攔下來。告訴她她讓我想起小時候第一次吃冰的夏日回憶,我們聊
我們最愛吃的冰是什麼...然後互相留下電話號碼...
晚上,我傳了我今天看的書照片給她還有我的小短評。她還沒有讀...我心裡很緊張...但
告
訴自己相信自己...just be chill...
過了全世界最漫長的十分鐘...她回了一句「哈哈 很高興認識你,你常去那間店嗎?」
我感覺好像在路上撿到一張被人不小心丟掉的中獎彩卷!我打給她,和她聊今天發生的有
趣事情,她跟我說那是她最愛的一本書,我們曾經好幾次在同一天去那間咖啡廳,我們猜
彼此最愛的電影,我們都喜歡同一個導演,我們一起分享最愛的"一句話鬼故事"...聊了
小
時候的夢想,我笑她單純,但卻又被那無暇的單純深深吸引...
隔天我們聊了小時候最害怕的回憶,還有養過什麼寵物,我突然發現我好喜歡她的笑聲..
.
我鼓起勇氣,小心翼翼地說「妳明天晚上要幹嘛?要不要出去走走,我朋友最近推薦我一
個地方...可以看到全台灣最漂亮的...溜滑梯...」我發現我的聲音在顫抖...
我戀愛了...不知道為什麼...我開始期待每天聽到她的聲音,想知道她今天過的怎麼樣,
再
小再無聊的事情都好。我想分享我的生活給她知道,不管是開心、難過的事,任何讓我心
情起伏的事情發生,我都想讓她第一個知道。我發現我有時候突然放空,一回神發現所有
畫面都是她。當走過櫥窗看到迪士尼的娃娃,我想到她最喜歡的卡通人物是布魯托。
但是......」
這些所謂愛的點點滴滴...並不是真的愛。
那些所謂的"對一個人的了解"都只還在很表淺的層次...
換言之,我們所"愛"上的是源於我們自身自我感的投射,某個人出現她身上有某種我們自
身尚未發展、或是渴望的某些特質,吸引了我們所有的注意力。
開始不斷地將自我感往對方的身上堆疊放大,我們"愛"上的不是這個人,我們愛的僅僅是
我們自己心智所投射出的自我感。
所以我們需要對方的關注和認同,我們需要對方的回應,來讓我們附著而上的自我能夠茁
壯,越來越深......那讓我們有一種安心的感覺,讓我們能暫時的忘記日常的煩惱和焦慮
。
簡言之,一般人所愛上的只是從自身投射出去的幻影。
心理上的黏著與想念結合生理上生物本能的慾望交織。隨著時間過去,我們開始把自己給
挖空,將所有重心都轉移到對方身上,開始對對方投資、關懷、用盡一切想得到她的歡心
,但事實上,我們愛的是自己,狹隘的那個自我的形象,心智所建構出的那個自己(ego)
。
如果你真的愛一個人,你會希望她開心嗎?
那如果帶給她開心和滿足的那個人不是你呢?
如果你真的愛一個人,你會希望她改變嗎?
還是這個改變只是為了滿足你自我感所鑄模出的期待?把一個完整的人塞入來自你自身的
不完整的期待裡?
除此之外,那些媒體所灌輸給我們的愛的形式影響了我們對愛的期待有多少?
這些文化流行、電影、偶像劇所描寫的命中注定、浪漫、唯一、至死不渝的愛、刻骨銘心
的愛、愛一個人必須把自己挖空的愛...為了賺錢(小我喜歡這些養分)來滿足小我對於
外
在形象的認同(情緒、揪心、戲劇化...),讓一個人把愛和痛苦、毀滅、佔有混合在一起
,甚至當人「因愛瘋狂」而犯罪時還能得到大眾的同情和憐憫......
最終,我們要從這些肥皂劇的社會制約裡解脫,只能讓"愛"回到真實。
在制約-小我的運作機制裡頭,我們活在自以為在愛裡頭的泡影,我們對這份愛有既定的
完美期待,我們「以愛之名」開始向對方狂得無厭的索取,我們希望從對方身上吸取更多
來滿足我們先天所被灌輸的匱乏。「因為你,讓我的生命得以完整」
最後,愛讓我們瘋狂的想掐緊彼此的脖子,愛讓我們窒息......愛讓我們走入毀滅和荒蕪
..
...
愛變成一種低層次的依存與迷戀...
愛淪為媒體炒作利用的商品...
這是愛......一切都是因為愛.........
愛從來不是深深的喜歡(喜歡也不會是淡淡的愛),那只是依戀的程度之別。
成熟完整的愛必須來自接納和包容,從願意帶著好奇心不帶批判的去了解一個人開始(而
不是某部分的妳,我愛,某部分的妳,我不能接受;或是,當你滿足這些條件之後,我才
會愛你),當然我不認為真的有人可以全然透徹的了解一個人,所以奧修說:「在愛之中
,我們所能給一個人的最好的禮物,只是些許的了解...」
讓一個人能夠自由地無拘束地自在地表達他自己,最真實的自己。不用擔心被批判,被挑
惕,被條件式的篩選,被改造...
真正的愛必須經歷過讓「彼此回到真實」才開始走入完整。接納對方的一切,情緒、想法
、他最單純的存在...
僅僅只是為了一個理所當然的存在而感到滿足,最單純的喜悅...
以男女之愛來說,真正完整的愛必須是彼此能夠一起經歷過一些事情,尤其是從 物化的
投射走入真實的人 的這段過程。
亦即從熱戀期的不切實際的浪漫(這並沒有不好只是在享受浪漫的過程時不要欺騙自己離
開真實) 回到 讓彼此如其所是。
從物化到人格,從浪漫到自然,從匱乏走入豐盛。
關係是一面鏡子,我們之間能經歷的,是映照出彼此的真實,不論是好是壞、是匱乏是豐
盛,我們幫助彼此走進更深入的了解,我們支持不帶好惡的看著彼此脆弱無助的一面,我
們讓彼此如其所是,我們從彼此的眼睛看到自己,從妳和我走入合一,一同成長,一起走
入深化的探索自己的旅程...我們一起穿過這些可怕的心智枷鎖回歸自然...自然而單純的
愛...我們陪伴彼此一起走回了原點...
這是愛...
With or without you...
Peace....
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