[請益] 如何拓展生活圈 與 找回生活中的熱情

看板CATCH作者 (empty)時間13年前 (2013/02/09 21:30), 編輯推噓4(4推 0噓 22→)
留言26則, 4人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
性別:男,33y,四二輪大夜班 問題類型:(1)拓展生活圈:魅力及社交/人際關係提升 (2)找回生活中的熱情:生活改善 自己個性:容易認真,悲觀,木訥,怕麻煩 在陌生或不熟的人群中易緊張不自在 在熟人面前也是屬於互動較被動安靜的人 1.問題背景:去年底因為喜歡一個女生被拒絕 現在雖然已釋懷,心態也調適的差不多了 但也開始檢視自己的社交(人際)狀況與生活態度 也因此警覺自己是個缺乏興趣與目標,生活乏味無趣,毫無熱情的人 對身邊的人事物也缺乏關心與敏銳度 2.目前狀況: 工作背景:四二輪大夜班,我這組有五個人,屬於專業組別 除了我未婚外,其餘皆已婚有家庭小孩,平均年齡較高(>30y) 雖然感情不錯,但礙於家庭小孩,相約出遊較困難 另一組十個人,女多於男,平均年齡較低(<30y) 已婚,單身,有對象的都有,感情較好會相約出去玩 因為兩組是屬於上對下關係,加上拒絕我的是十人組裡的一個女生 因此無法自然地融入另一組,相處上還是不自然會有隔閡 問題背景:我的生活,平常除了上班外,沒有其他特別的興趣 休假就是補眠,看電視/pps,鮮少出門或旅遊,生活圈非常固定 (1)為了拓展生活圈與改善社交(人際)關係 今年一月開始積極與友人餐聚出遊,也參與部門小旅行 但除了同事介紹的朋友與原部門同事外,難以拓展其他社交圈 (2)已報考在職班,但並沒有很積極的在準備 感覺只是為了找件事給自己做,讓自己生活沒那麼空虛而已 3.我的疑問:(1)我的個性偏向內向木訥,不擅社交 但我正學著離開自己的舒適圈,開始經營社交(人際)關係 有甚麼辦法可以認識其他社交圈的人呢? (2)現在的生活不是上班就是休假補眠 也沒有特別的興趣或嗜好,毫無重心所以毫無熱情 請問各位版友是如何找到生活重心的呢? 4.目標:目前就是個the walking dead 希望能努力成為一個生活充滿樂趣,眼神裡對生活有著熱情 同時又能帶給身邊朋友歡樂及正向能量的人 ps.目前想到的辦法就是參加救國團一些課程(語文類及生活娛樂類) 除此之外,懇請各位版友能提供其他更好的建議嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.184.183.42
推
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33才開始做這些= =??個性的改變沒那麼快耶 基本上你個
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性不改變 不管參加多少活動 都不會認識多少人 是真的
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只會變成你不斷參加活動 最後課程結束就大家鳥獸散
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a大指出重點了,個性的確是最根本的原因,個性沒改變做甚麼都是虛功 目前我是想藉由參加活動增加與人互動的機會,進而改變自己的個性 33歲才開始的確有點晚,但只要願意改變,一切也都還不遲 (從這角度來看,我想我應該感謝那位女孩讓我看到我的缺點) 推 eagle1098:還是去發掘一下自己的興趣吧，有時候自己真的意識不到的 02/09 23:39
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我曾經偶然參加了聲樂輔導班，發現自己真的對唱歌有點
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天賦，也受到了老師的肯定，這是以前沒有發現的
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推
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桌遊？還有運動社團
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e大 & ap大,目前我在培養的興趣有跑步,接下來計畫學游泳跟健身 年過30體力真的開始下滑,體重跟腰圍卻不斷上升 救國團也打算上歌唱班,因為小弟五音全殘，曾經被朋友取笑過 不求很強很會唱,只要能好好唱完一整首歌就好 Orz
推
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有一些不錯的國外教練~像這位:就是專門幫我們這種
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<新世紀軟弱男>哈哈，其實不管哪一種個性，背後都有無窮
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潛力；關鍵是要能夠看到自己的起心動念，看到自己是如何
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習慣性的負面思惟，以及如何對外在人事物起反應
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另一種極端是<混蛋壞男>雖然很多女人喜歡這種玩世不恭者
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其實，很多很多女人也因此傷痕累累，而這種把自己內心真
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正感情切斷的人，自己也得不到真正的愛，所以也不是真正
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發自內心的幸福和開心。 好消息是: 女神正在覺醒
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我們所處的這個宇宙已經進入:Divine Feminine神聖女性能
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量大規模甦醒的紀元，而她們也會渴望遇到能夠找到自己
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神性陽型Divine Masculine的夥伴，一起經歷內在覺醒的旅
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程。http://www.tripplanier.com/ 他的免費電子書很讚
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不過其中作者也談到，這種深度發掘自己的過程，會有很多
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挫折，或是無力感，因為舊的自我慣性在脫殼時，常常不願
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放下舊有的舒適感，加上必須打破自己上一秒的習慣性
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很多人一段時期衝衝衝之後，往往會懶得再繼續做功課
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因此，他就是來專門盯住你，讓你面對自己的教練。
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哈哈! 不過，我覺得如果還要靠教練盯，大概表示走的還不
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夠深，還沒真正看到自己無限寬廣的內在本質，及人生目的
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推
02/10 09:34, , 26F
http://confidentman.net/ 這一位也不錯
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感謝y大提供兩個國外的資訊 起心動念讓我思考我的改變是為了自己的本質,還是為了他人眼裡自己的形象 負面思考的確是我最大的缺點,目前有慢慢在改 也時時刻刻提醒自己要從其他正向/健康...等多角度去看事情 改變的挫折跟無力感是真的無所不在,常常會問自己目前走的方向正確嗎? 這些改變有用嗎?會不會到最後花了學費浪費了時間卻徒勞無功? 每當這些負面想法出現,我就想起我朋友說的一段話 別想那麼多 一直往前 一直往前 就對了 ※ 編輯: skycloudsim 來自: 111.184.183.42 (02/10 10:11)
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