Re: [請益] 學姐追學弟真的很難很難....
老實說,我也覺得妳心中的小劇場太多囉.
遇到讓自己心動的人,小劇場多難免.但是站在理性的角度思考:
這些胡思亂想未經證實的小劇場只會讓你更容易產生負面情緒,讓你慌了手腳,對你和你
們的關係並沒有任何幫助。
我看過一篇文章提到:
談感情的重點,不要放在自己身上,而要放在對方身上.
意思是,不要老是用放大鏡檢視自己,覺得自己哪裡又哪裡不夠好,是不是配不上對方
云云..
(過去二十幾年來的每天,妳不都在為了成長和變成更好的人而努力?)
而是要把重點放在對方需要什麼? 這樣做的話,對方的感受會如何?
你可以努力讓自己變成更好更棒的人,
常為自己打氣,告訴自己要加油,但面對喜歡的人不需要貶低自己.
他真的很吸引你沒錯,但不需要把他放在很高的位置,談感情真的不需要這樣.
回應一下妳的小劇場
>沒對象表示沒遇到,不等於標準很高,不要拿「他應該要絕世美女吧」給自己壓力,說不定
他還想辯解：我想要的是一個善解人意的女友!
>那些青春美麗的學妹說不定都跟你的姊妹一樣,覺得他很普通阿.只有妳覺得他很帥又很好
@@
>出了社會,年紀漸長,就會知道差個兩三歲實在沒甚麼.
>雖然不知道他找前女社長的用意?但他跟前女社長的互動也只是正常的社交而已.
妳看出上述的回應的重點了嗎?
就是要妳正面思考,正面思考的人身上會有股正面能量,那很吸引人.(吸引力法則的書很多,
我就不再說)
不要先被自己心中的小劇場打垮了
建議妳有幾個努力的方向
1.首先要強壯自己的心志,對自己要有信心
相信自己從現在開始,到未來際,經過人生的歷練與累積會變成一個很棒而成熟的個體.
(如果還不夠有信心的話,可以從列舉自己的優點開始)
例如:
你對人都很客氣和善
你很謙虛
你的內向/傻氣很可愛
你的文筆不錯,整篇文章有條理,讓人閱讀起來很流暢.
2.可以把他放在心上但不是全部
這樣做的目的,一方面是過好自己的生活,讓自己生活充實精彩是自己的責任,另一方面因
為重心分攤,也可以避免自己患得患失、或對方拒絕時受傷過重.
千萬不要去分析他每一個行為,避免過度解讀、負面解讀.
我們需要掌握的是希望他朝著自己走來的這個大方向,而不是枝微末節.
3.再多幾次接觸的機會
你可以找他出來,也不要覺得讓他知道你喜歡他很丟臉.這沒甚麼好丟臉的,甚至要多約幾
次讓他發現這個事實,讓他思考彼此是不是有可能.
4.生命是長時間而持續的累積,你對他的心意也應視為一種持續的狀態.
不管外界紛擾,只要你來找我,我對你的態度始終如一,我就是想要對你溫柔、對你好.
5.好好維持自己的情緒穩定與平靜
透過1.的自信+2.好好生活都可以幫助自己的情緒穩定與平靜,
不要把自己放在水深火熱狂喜狂悲的情緒狀態.
把他想成加分題,如果有的話生活會更精采,萬一沒有,妳也並沒有失去什麼.
用從容平等的態度面對
你很欣賞他,但萬一緣份不夠,他沒有選擇你也沒有關係.
妳得到一次很寶貴的感情學習經驗,這次修了一個感情學分不是嗎?
至於我心中的小劇場呢
妳：「謝謝你,因為認識你,讓我想要讓自己變成一個更好的人。」
他：「能讓妳欣賞，我覺得很榮幸。」
哈,加油!
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