[請益] 外表OK卻極沒自信該怎麼改變呢??

看板CATCH作者birth116 (APPLE)時間12年前 (2011/12/13 01:52)推噓12(12推 0噓 23→)

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性別: (女) 問題類型: (個人魅力提昇) 自己個性: 想很多龜毛傻大姐: 對方個性: (捉摸不定): 1.問題背景:我是個天生會想很多的人天蠍座有時會覺得很沒自信我覺得我的沒自信不是外表的問題在一般女生當中我已經算是比較漂亮跟會打扮的了可是我有時會強烈感覺到自己很沒自信甚至看到某些人越耀眼越感受到自己的自卑我覺得是個性的問題像現在有很多男生一開始看到我外表對我示好或欣賞我甚至想交往 (如果是有機會的對象)我都會覺得跟他認識相處一陣子之後他應該就不會那麼喜歡我了~ (如果不可能的對象也是會非常不在意想講什麼就講什麼啦) 由於我非常在意別人對我的感覺也很容易看到別人不會看到的缺點不太會常讚美人(有些比較好的女生才會對男生就算欣賞也不敢反而會避免這樣很冷漠的感覺) 尤其遇到覺得不錯的人的時候特別嚴重不會敢想到什麼就講什麼那麼表現自己(我想這就是自卑吧) 假如這個人不是剛好一下就聊的投機或對方特別熱情主動我常常會不知道回什麼可能因為先緊張先思考要回什麼話然後就會接那種 ...喔是喔~ (然後有時候想不到下一句就不自然了[反應變慢] 可是我覺得這部分好難克服我最想學習的就是這部分我知道只要不要緊張只要把對方當成朋友就可以自然的講話而且有時候甚至我可以感覺面前這個人是個不錯的人或可以成為不錯的朋友可是越這樣想或對一些特定對象例如:自己學校的老師公司的主管感覺不錯的異性有越多想法就很難控制自己可以自然的表現自己甚至展現幽默那一面常常我都會後悔懊惱我剛剛幹嘛講那句話啊! 或是我剛剛怎麼沒有這樣回啊~ 有時候也很羨慕一些豁達的朋友對於不管是誰或自己講錯什麼她轉身就可以忘掉剛剛那些事毫無芥蒂的樣子我知道這樣的個性讓自己會容易不快樂不幸福敏感跟計較不知道這樣算不算某程度的異性恐懼症~可是這對我跟異性的交往感覺也有很大影響我22才初戀目前25只交過2個時間大約都一年一般人對我剛開始的印象會是溫柔溫吞慢慢的少根筋可是其實我的真正個性不是這樣少根筋那部份是有有時候比較懶散有些朋友認識一段時間可能聽到我對某件事發表意見的時候會說蛤~沒想到你會講這種話耶~!! 可是其實我本來就是這樣的人啊~ 另外我個性會遲到跟拖到最後一刻我自己分析覺得可能我是會出現: 自己也不是那麼重要吧或這個約我遲到個5~10分鐘還可以的想法造成的可能因為我潛意識希望人家的關注很怕人家不喜歡我吧所以一個場合裡如果都不太熟的人的話我常常會不知道該怎樣回話或是今天被讚美我該說什麼才得體(這都會讓我有點小焦慮) 就比較常是傻笑跟回一些無所謂的話(自己很不喜歡這樣) 只有在我感覺到現場的人讓我感覺很安心我才會放肆的講話跟很活潑很敢講其實我自己也會欣賞那個時候的自己覺得那樣的我比較可愛可是很多情況情緒會敏感或緊張卻不是我能控制的有時候為了讓自己看起來不要那樣反而好像很安靜或默默的> < 但如果今天是為了工作(我都做服務或行銷)就可以變得比較主動跟熱情像另一個人可能因為那是讓我覺得這件事這個環境"應該"要這樣吧我也曾有一段時間業務做的很好生活過得不錯那陣子很有自信講話大聲覺得自己很不錯這樣~ 真的很想可以在很多時候都能自然的做自己因為我也覺得這樣的自己比較有魅力啊! 可是現在這樣的我真的太沒自信也覺得這樣我在某些情況會拘束到不行~快受不了好想變得很坦率會不會是我對太多事都太在意了呢可以幫我分析一下嗎另外到底該怎麼辦可以教教我嗎?真的很苦惱或是有建議的管道能尋求幫忙的 3.我的疑問:有什麼快速的建議或解決的管道(最好不要太花錢或FREE) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 180.176.103.121

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