Re: [請益] 對自己感到沒信心..失望..
回覆部分
: 2.目前狀況:
: 現在我只剩一年就要考研所了..不過我唸的是工學院,
: 現在這個生態要多認識異性也真的很難,同學也是乖乖在準備考試..
: 有時候心態也會反反覆覆..一下子覺得大學要跟女孩子交往過才不虛此行
: 可是有時候又會覺得..反正我這麼難親近..個性悲觀..很難帶給異性歡樂的感覺?
: 而且我老是喜歡鑽研冷僻小眾的東西做為個人娛樂..會讓我更有跟這個社會的疏離感
: BTW,現在終於長回到六十公斤囉..不過不擅也不常運動的我覺得..這只是虛胖而已QQ
: http://tinyurl.com/48vs553
我認為虛胖這種問題很好改善，不過看你的體重還滿標準的，請問你的身高多少呢？
另外我補充一下我自己的經歷好了，之前我也是不常運動而且虛胖
前年暑假開始之前我的體重是68公斤
我查了一下我的BMI之後也僅僅超標1公斤左右而已
但是整個人看起來就很虛很胖，因此我給自己三個月的時間認真減肥
我暑假三個月瘦了大概6公斤，但其中１公斤可能是情傷所致...XD
三個月回到學校之後大家都跟我說你怎麼變那麼瘦!!!整個人都變了之類的
總而言之，只要你肯用健康的方式瘦身，可以讓你的體型跟氣色好很多喔！
: 現在我終於要逼我自己多慢跑..舉啞鈴練體格
: 但更重要的是
: 我天生骨架就嫩,手掌小小手臂也細細的,有長肉也是在肚子..
: 每次看到同學或不認識的男生..然後再想到要去追求女生的話..
: 總是會有自己體格很差很遜很沒存在感也無法帶給女生安全感的想法..QQ
: 其實這種感覺從我國中以來就一直沒有變過..
: 並且在我剛進大學健康急遽惡化時的時候,自卑感達到最顛峰..
如果原PO想靠運動找回自信真的是很棒的方法^^
你可以慢慢的去嘗試直到找出你喜歡的運動，並不一定要強迫自己慢跑練重訓
畢竟每個人喜歡的運動都不同，像我就很討厭慢跑
如果只是為了訓練而去運動的話，反而會造成反效果（三分鐘熱度）
找出自己的喜好才會有更多的動力
: 3.我的疑問:
: 1.關於我這麼多負面的特質,版友能否指引一條明路?
原PO你有提到你的興趣都很小眾，我覺得這真的不是問題
堅持你的興趣，把你的興趣變成一種嗜好，找出一種嗜好可以再去培養其他的嗜好
有了嗜好之後會覺得生活很多采多姿，會有一種想要讓自己更加進步的動力
一但自己在某方面越來越專精時，你會變得更有自信喔！！！！
而且在鑽研的過程當中，得到的成就感跟喜悅真的無法形容
: 2.有的時候我會安慰自己只是認識的女生很少的關係,
: 樣本與機會太低..可是有時候又會覺得自己就各方面來說與社會格格不入
: 這是就會覺得根本不用費心思去跟異性交往,可是同時又很明白不跟異性接觸,
: 就生理跟心理層面來說,也違反人性XD
: 板友有什麼看法?
我認識的女生也很少，而你想的問題我也有想過
其實看了你的文之後我絕得我們還滿像的
過去我也常常有悲傷光環繞在我的周圍
但是你的生活不是只有女生而已
沒交到女朋友沒什麼大不了的，相對的我們有更多的時間可以做我們自己想做的事
我沒有女朋友，可是我有拳擊，我有保齡球，最近我還想去玩漆彈
我有讓我想要去努力的東西，還有其他得事情可以讓我的生活更豐富
先讓周圍的悲傷光環消失，或許適合你的人就在世界的某個角落
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03/06 22:32, , 1F
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